高原館のゆるゆる日記「『これくらいにしておこうかな。』」

(見ているだけで元気になる綺麗な緑色です♪) こんにちは、高原館のくさむらです。 久しぶりに体調を崩して休日を寝て過ごしました。 さすがに、冬休み中歩きすぎたのかな、と反省。 自分の行動を客観的に見ることは難しいなぁ、と
高原館のゆるゆる日記「頭脳労働が多い人に必要なこと?」

(冬休みでソラくんに忘れられてしまったのでしょうか私・・・) こんにちは、高原館のくさむらです。 日常で「身体に意識を向ける」ことの 難しさを感じています。 冬休み中に良く歩いていると、 その時間は「考える」ことをしてい
高原館のゆるゆる日記「ルンルン♪歩く」

(休日定番お散歩コースの定番の光景・・・) こんにちは、高原館のくさむらです。 冬休みが終わり、 また昨日からゲストの皆さんが来てくださっている高原館。 高原館の建物も、久しぶりに人がたくさん入って来てくれたことを 喜ん
今日から新たなスタート!

一週間の冬休みを終えて、 本日(12月15日)から、 やすらぎの里・本館スタートです。 スタッフのみんなも、 しっかり充電してイキイキしてます。 今日がやすらぎの里の新たな始まりの日。 初心に戻って、 心新たにみなさんを
高原館ゲストのみなさんの声・12月6日~

(待ち受け画面にすると良いことあるかも?!) 12月6日から高原館に滞在した皆さんの声です。 日常が忙しくて大変な時、 その環境に居たまま生活習慣を見直すことは、 とても難しいことなのかもしれません。 「今の生活が体に良
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