高原館のゆるゆる日記「読める人？読めない人？」
(読めない人多発の問題作？！) こんにちは、高原館のくさむらです。 先日ご紹介したこちらの書籍。 「支配されちゃう人たち」著者：大島信頼 この本はとても癖のある文章、内容なので、 読める人と読めない人が大きく分かれてしま
高原館のゆるゆる日記「筋トレは繊細な世界？」
(キメッキメのうみさん。) こんにちは、高原館のくさむらです。 筋トレを始めてから6週間ほど経ちました。 最初はメリットばかり感じていた筋トレ。 でも、やり方によっては、身体を傷めてしまう場合があるな、 と感じてきていま
高原館のゆるゆる日記「支配されちゃう人たち？！」
こんにちは、高原館のくさむらです。 最近筋肉の話ばかりしていたので、 そろそろ違う話を・・・ ということで、今回は、 わたしが人生で最も影響を受けた本を紹介させて頂こうと思います。 「支配されちゃう人たち」著者：大島信頼
高原館のゆるゆる日記「筋トレで姿勢は良くなる？」
(うみさんが添い寝してくれたら最高に幸せですね・・・) こんにちは、高原館のくさむらです。 筋トレをはじめて1か月が経ちます。 そしていまだ好きにはなれない筋トレ・・・。 ですが、やっぱりメリットが多いので続けています。
高原館のゆるゆる日記「筋トレで一日がまるごと変わる？」
(ただそこにいるだけで皆を癒すうみさん。) こんにちは、高原館のくさむらです。 筋トレネタが続いて申し訳ありませんが、 今回も筋トレに関してのブログです。 もう筋トレ好きなんじゃない？ と思われるかもしれませんが、 いえ
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