「愛の満腹中枢」
先日、高原館に来てくださった、 心理カウンセラーの心屋 仁之助さんが、 その体験から気づいたことをメルマガで紹介してくれました。 その中で、興味深かったのが、 「愛の満腹中枢」って言葉です。 断食の大きな効果に、味覚のリ
「新緑が萌える」
桜が終わったとたんに、 木々の新芽が一気に伸びてきました。 森があたり一面、淡い緑で、 本当に気持ちがいい。 桜もきれいだけど、 新緑は、山全体が新緑に萌えているので、 どこを見ても、きれいです。 あまりに新緑がきれいだ
「Don’t think FEEL」
月曜日の夕方のリラクゼーション・プログラムは、 リラックスヨガと呼吸法。 やすらぎの里は、深い緑に包まれた森の中にあるので、 自然の中でやる気持ちよさを感じてもらえたらと思っています。 「Don’t thin
「春爛漫」
今日はみんなとドライブの日。 満開の桜を眺めるツアーになりました。 まずは、伊豆高原の駅から続く桜並木。 バスで、桜のトンネルをゆっくり走る。 早く咲いた木からは、 はらはらと花びらが舞い散って、 みんなから、歓声があが
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