やすらぎ日記

高原館のゆるゆる日記「気持ちゆるっと体シャキッと」

投稿日時：2019年11月09日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：スタッフの日記

(スムージースタンバイ完了です！) こんにちは、高原館のくさむらです。「心は苦に、体は楽に向かう」大沢先生のやすらぎ通信に、こんなことが書いてありました。 ※詳しくはコチラをご覧ください。この文章を読んで、「そ

投稿日時：2019年11月03日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：スタッフの日記

(お野菜に場所を譲ってあげた優しいソラくん。) こんにちは、高原館のくさむらです。 11月に入ってひんやりした空気を感じることが多くなってきました。そんなときに湯船へ浸かると、「はぁぁぁ～・・・」と声が出てしまうく

投稿日時：2019年11月03日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記

養生館からこんにちは！本日は施術担当の島田先生のオプション「小顔リフト整顔」をご紹介します。最近顔色が悪いな～、なんかむくんでる(T_T)　眠れてないな…と、お感じの方！おすすめです！まず、島田先生指導のもと、ス

投稿日時：2019年11月02日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：スタッフの日記

(高原館を出てすぐ、こんなにきれいな大室山が見られます) こんにちは、高原館のくさむらです。まじめで頑張り屋さんな方は、体の緊張をほぐすことに慣れていないことが多いなと感じます。仕事をしている時も、家事をしている時

投稿日時：2019年10月31日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記

治療スタッフの笹原です(*^^*) 本館ハーブ園でレモングラスが立派に大きくなったので少し分けてもらいました。小さくハサミでチョキチョキ、カットしました。レモングラスの爽やかな香りに包まれながらの作業。とても癒さ