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2020 7/24 (金曜日)

高原館のゆるゆる日記「断捨離をしてみる」まとめました


(「変態」の部屋はこうなります)

こんにちは、スタッフのくさむらです。

ブログの「『断捨離』をしてみる」シリーズまとめてみました。
カーソルを合わせてクリックするとそのページに飛びます。

(1)断捨離って何?
(2)まずはごみを捨ててみる
(3)テーブルの上をスッキリさせてみる
(4)洋服の断捨離をしてみる
(5)洋服断捨離~傷みの激しい洋服を捨ててみる~
(6)洋服断捨離~もう着ないだろう洋服を売ってみる~
(7)洋服断捨離~軽やかな生活を感じてみる~
(8)洋服断捨離~お気に入りから厳選してみる~
(9)洋服断捨離~私服の(ちょっぴり)制服化をしてみる~
(10)洋服断捨離~洋服たんすを手放してみる~
(11)洋服断捨離~洋服の総量を決めてみる~
(12)洋服断捨離~洋服の質を高めてみる~
(13)洋服断捨離~洋服の質を高めたら幸福度が上がった~
(14)洋服断捨離~洋服の色や形を揃えてみる~
(15)洋服断捨離~洋服の色も形も揃えてみる~
(16)洋服断捨離~奮発して買った洋服も手放してみる~
(17)洋服断捨離~制服をリニューアルしてみる~
(18)洋服断捨離~洋服を暮らしに合わせる~
(19)洋服断捨離~私服の制服化をするときのコツ~
(20)本断捨離~本を手放してみる~
(21)本断捨離~本の断捨離その後~

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2020 7/24

高原館のゆるゆる日記「断捨離をしてみる(21)」


(テーブルは軽くてコンパクトな折りたたみ式)

本の断捨離をして
手元に数冊の本しかなくなりました。

そしてしばらく時間がたったある時、
「あ、あの本、めっちゃ読みたい・・・」
そんな思いが沸き上がってきました。

そしてすぐ本屋さんへ行き購入。

この行動、きっとほとんどのかたは、
もったいない、手放さなければよかったのに、
と思うことでしょう。

わたしも最初は思いっきりそう感じて、
なんで売ってしまったんだー!!、
と激しく後悔しました。

その後も数冊の本を
新たに買いなおしました。

買いなおしているうちに、
本に対して新しい見方を
するようになりました。

「本は消耗品」

「読み終わる」が「使い切る」
と似た感覚になってきました。

消耗品だからといって捨てるのではなくて、
売って、ほかの人に読んでもらう。

また読みたくなったら買う。
1冊の本を3回買いなおしたこともあります。

買いなおすということをすると、
その本がどれだけ自分に影響を与えていて、
大事なのかがわかります。

沢山の本を持っていると、
無意識にプレッシャーを受けながら、
同時に安心感もあります。

その安心感を手放すのは
辛いことです。
でも無意識に受けていたプレッシャーから
解放されるメリットのほうが
大きいと感じました。

本を手放しても、
知識を手放すわけではないと思います。

自分に必要な情報は、
本を手放してもきっと
頭の中に残っています。

どうしても思い出せないなら、
また本屋さんで買う、図書館で探す、
古本屋で探す。

そんなわけで、
わたしは一度本を減らしてから、
ずっと数冊の生活を続けています。

洋服と本の断捨離について書いてきました。
長くお付き合いいただき、
ありがとうございました。

断捨離のお話はいったんこれで
終わりにします。

今後も断捨離をして気づいたことなど、
気まぐれで更新していこうと思います。

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2020 7/24

高原館のゆるゆる日記「断捨離をしてみる⑳」


(一人~二人分の洗い物なら水切り籠が無くても大丈夫)

今回は本の断捨離について
書いていこうと思います。

本もついつい量が多くなってしまう
モノの一つです。

一般書籍から漫画、雑誌。
わたしもかなりの量を所有していましたが、
本がお好きな方は壁一面本!
という方もいらっしゃると思います。

本のやっかい?なところは・・・
その重さです。

引っ越しするとき重いものは
極力減らしておいたほうがスムーズです。

私は引っ越しを重ねるごとに
本の量が減っていき、
今は買って読んだらすぐ売るようにして、
手元にあるのは3冊ほどです。

本の断捨離も最初は
どこから手を付けてよいのかわからず、
困りました。

この本も、あの本も、
また読みたくなるかもしれない。
服と違って着れなくなるということもないので、
手放すタイミングが分かりづらい。

なにより、自分にたくさんの
知恵や知識を与えてくれた本。
それを手放すことは、
その知恵や知識まで
無くなってしまうような気がしていました。

でもやり始めてしまえば、
本の断捨離は洋服よりもやさしかったです。

本は高くても3000円ほど。
「またどうしても読みたくなったら買えばいい!」
そう考えて、
最初の断捨離でほとんどの本を手放しました。

これも洋服と同じように宅配買取を利用しました。

一気に本がなくなると
妙に部屋の空気がすがすがしくなりました。

洋服を断捨離したほうが
モノの量としては減ったのに、
部屋の空気が変わったのは
本を手放した時のほう。

きっと本から浴びせられる大量の情報に、
疲れてしまっていたのだと思います。

あの知識もこの知識も忘れちゃいけない、
使わなきゃいけない。
そんなことを無意識に
考えていたのかもしれません。

無意識に受けていた
本からのプレッシャー。
それから解放され、
すがすがしい気分になりました。

次回は本を手放したその後についてお話します。

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    2泊3日 32,340円

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    3泊4日 48,510円

料金には、宿泊、食事、面談、マッサージ、カッピング、温泉、講座、ヨガや瞑想などが含まれています。

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