やすらぎの里の癒し部長
１３歳になった「海ちゃん」 今日も暖かい休憩室でお昼寝。 ミーティングで休憩室にスタッフが集まると、 みんな「海ちゃんの寝顔、かわいい～」と言って撫でていきます。 中には「私、柴犬を飼おうと考えてるんです」 なんていうス...
自然の中で暮らし働きたい
「自然の中で暮らしてみたい」 「人との繋がりを感じて働きたい」 特別な資格や才能はないけれど、 自然の中でのびのびと働いてみたい。 「断食リトリート・やすらぎの里」での出会いが、 その一歩を踏み出すきっかけになるかもしれ...
心身のモヤモヤから自由になる！
心身のモヤモヤから自由になる！ 現代人の抱えるモヤモヤって？ 「いつもモヤモヤしていて、 な～んか気分が晴れないんですよね…」 あなたにも、 そんなことはありませんか？ 理由はよくわからないけれど、 いつも体が疲れている...
祈りを届ける
明けましておめでとうございます。 やすらぎの里の大沢です。 能登半島の地震、 余震も続いているようで、 被災地の方の無事を祈っています。 被害がない地域の方も、 祈りを届けてみましょう。 不安や哀れみではなく、 「何があ...
海ちゃんのつぶやき
お父さん、ぎっくり腰に気をつけて！
年末年始の暴飲暴食に効く〇〇〇食材！
年末年始の暴飲暴食に効く〇〇〇食材！ 年末年始のお悩みとは？ 今年は自粛ムードから解放され、 クリスマス、忘年会、新年会など、 飲み食いする機会が 増えているかもしれません。 みんなで楽しく、 食べたり飲んだりするのは、...
【年末年始の過ごし方】やすらぎの里で心と体を休めるお正月リトリート
「お正月はゆっくり休みたいのに、準備や来客の対応でかえって疲れてしまう……」 「年末年始はご馳走続きで、胃腸が重たくてスッキリしない……」 そんなふうに、せっかくの節目のお休みなのに、心からリラックスできていないと感じる...
空の上のソラへ
昨夜、スマホの写真を見ていたら、 ソラの写真が出てきました。 昨年の１２月はまだ元気だったので、 安眠のヨガのライブ配信でも、 トナカイの帽子をかぶせてやってたな～。 ソラが見守ってくれているおかげで、 無事に今年も終わ...
海ちゃんのつぶやき
私に触れると「オキシトシン」っていう愛情ホルモンが出るって、お父さんが言ってたわ。 ほら、あなたも触れておきなさい。
ととのう年末の過ごし方
いよいよ2023年も 終わりに近づいてきました。 年末は楽しいイベントが 目白押し。 忘年会！ クリスマス！ イルミネーション！ 大晦日！ 楽しい時間に、 美味しい料理とお酒。 つい自分の限界を忘れて、 食べ過ぎ、飲みす...