『 やすらぎ通信 』 ゆるやかな糖質制限食へ
『 やすらぎ通信 』 第570号 2015.11.10 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ ●やすらぎの里・ホームページ トップ ●高原館・ホームページ https://y-sato.com/kou...
れんこんきんぴら
調理スタッフの長澤です。 こちら伊豆高原では、朝からどんより曇り空で、雨もぱらついています。 今日から２～３日は雨が続くようなので、 こんな時は秋らしく読書にでも勤しみたいですね。 さて今日は、シャキシャキと歯ごたえのよ...
「船場汁」
今夜の汁ものは「船場汁」 昆布だけでとったあっさりした出汁と、 サバのアラから出たうま味がいい感じです。 サバは丸ごとを買って、アラも入れるか、 切り身の場合は、骨付きのものを選びましょう。 大根と人参などのお野菜をたっ...
『 やすらぎ通信 』本館と養生館の違い
『 やすらぎ通信 』 第569号 2015.11.3 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ ●やすらぎの里・ホームページ https://y-sato.com/kougenkan/ ●高原館・ホームペ...
『 やすらぎ通信 』本館と養生館の違い
『 やすらぎ通信 』 第569号 2015.11.3 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ ●やすらぎの里・ホームページ トップ ●高原館・ホームページ https://y-sato.com/koug...
もやしとニラ・生揚げの炒め物
調理スタッフの長澤です。 こちら伊豆高原では、まわりの木々が少しずつ紅葉し始めています。 すっかり秋ですね～。 やすらぎの里の“癒し犬”ソラ君もお洋服を着て、寒さ対策万全です！ 「“癒し犬”じゃなくて“いやしい犬”じゃな...
「高原館の看板娘」
もうすっかり、高原館の看板犬になった、 柴犬の「海・うみ」です。 メスで、もう少しで５歳になります。 人間で言えば、３５歳位でしょうか。 ゲストのみなさんのアイドルになっているだけではなく、 スタッフのみんなの癒しの存在...
かぶとりんごのサラダ
調理スタッフの長澤です。 昨日、いつも野菜を配達してくれる八百屋さんから、りんごが届きました。 だんだんと旬になってきたようで、甘酸っぱい良い香り♪ お味の方も、ますます甘くなってきて、美味しさが増してきていますよ。 今...
『 やすらぎ通信 』 養生館について
『 やすらぎ通信 』 第568号 2015.10.20 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ ●やすらぎの里・ホームページ トップ ●高原館・ホームページ https://y-sato.com/kou...
『 やすらぎ通信 』 リトリート
『 やすらぎ通信 』 第567号 2015.10.13 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ ●やすらぎの里・ホームページ https://y-sato.com/kougenkan/ ●高原館・ホーム...