高原館の散歩
こんにちは、高村です。 昼間少し時間があったので携帯カメラをもって 高原館を一周お散歩しました。。 今回まだ高原館に来たことがない人のため、 ちょっと別の目線で高原館をご紹介します。 テラスと中庭 断食中は頭が働かずボー...
山登り
なおです。 お休み 天城の万二郎、万三郎岳に登りました。 この山は、小さい頃父と登った ちょっとした思い出の場所です。 ブナの自然林の中。 自然林の森は とっても明るくて、木漏れ日が キラキラと綺麗でした。 山登りをして...
ウォーキング
休日に故郷、茨城県ひたちなか市に帰ってきました。 久しぶりに友達と笠松運動公園の中をウォーキングしました。 以前働いていた職場の近くにある公園で、 昼休みによく歩いていたところです。 今の時期イチョウがきれいに色づき歩い...
「健康の旅」
TV東京の旅番組で「健康の旅」という企画があり、 やすらぎの里が候補になっているようです。 先日、ディレクターの方が、 下見を兼ねて、体験をしに来ました。 おすすめの散歩コースや 契約農家さんも見たいと言うので、 一緒に...
健康！？
谷内です。 最近どうも眠くて仕方ありません。 だるくて仕方ありません。 寝ると、なかなか起きられず・・・ 「どこか悪いのだろか？」 と思いつつ、病院に行く程でもないし、症状と言うほどのものもありません。 心あたりは、「運...
「こころの時代」
１１月１７日（土）に伊東で講演会をおこないます。 この講演会は後日、NHKのラジオ深夜便の 「こころの時代」で放送されることになっているようです。 いまからちょっと、ドキドキ、わくわく。 今までの講演は、 食生活や断食な...
温泉
11月となり寒い日も増えてきました。冷え性気味の私には、 こんなときまず温泉に行こうと考えます。 温泉は良質によって、 次のような効用（適応症）があるといわれています。 単純温泉の適応症 浴用…神経痛、筋肉痛、関節痛、五...
サツマイモの花
なおです。 珍しく つぼみを付けたサツマイモの苗。 スタッフの山田さんにいただいて、育てていました。 毎日毎日 花開くのを心待ちにして…。 ついに 花開いた☆ 初めて見るその姿は まるで朝顔のようで。 芋の姿...
名前が決まりました
高村です。 子供の名前が決まりました。 名前を考えるのは大変でした。 個性を持ちたいが、あまり珍しすぎて読みにくいのも困りますし。 二人が断食をしているときにできた子だから「断子」 これも微妙。 伊豆で生まれたから「伊」...
フジ田君の無理やり人助けの巻
いま西伊豆の海岸線の道路には、ロード用のカッコイイ自転車が 結構走っています。 私がのんびりペダルをこいでいると、団体さんにスイスイと抜かれます。 帰り道、自転車を車に載せ長岡辺りにさしかかると、 ある車が段差に乗り上げ...