「チャリティー・プチ断食」
今日は、本館で東北大震災のチャリティーの プチ断食をおこなっています。 今日の滞在費は全額、 被災地を支援するボランティア団体に寄付させていただきます。 さらに、参加者の方には、 「浜のミサンガ」をプレゼントします。 3...
浜のミサンガ
稲毛です 先日ネットでこんなものを見つけました 三陸に仕事を！プロジェクトの一環で浜の女性たちの手作りです 車が無く通勤できない人も小さな子供がいて働きに出られない人もお年よりも 自宅で無理なくできる仕事です １個の収益...
「チャリティー・プチ断食」
３．１１から一年。 もう一年なのか、 まだ一年なのか。 自分に何ができるのか、 すごく考えさせられた一年でした。 そして、出た答えが、 自分の得意なことで支援を続けていく。 やすらぎの里では、３月２４日（土）１泊２日で、...
「気づきのリトリート」
毎回、キャンセル待ちになる、ヨガと瞑想のリトリート。 新たな企画で、７月７日に１泊で、ゲシュタルトセラピーのワーク 「気づきのリトリート ～あるがままの自分に出会う～」をおこないます。 横浜でカウンセリングルームの「ハー...
「食のワーク」
何を食べるかということは、 気をつかっている人が多いと思います。 食材を買うときに、どこでとれたものか、 加工してあるものであれば、何が入っているのか。 ところが、どう食べるのかという、 食べ方に関しては、無関心の方が多...
雛の季節
昨日から稲取温泉で「雛のつるし飾りまつり」が始まりました お正月が終わったと思ったらもうそんな季節なんですね 早いですね～ ということでやすらぎの里でもフロントにつるし雛を飾りました
「糖質制限食コース」
白いご飯にふわふわのパン、 パスタにピザにうどんにラーメン。 さらに、チョコやケーキ、クッキー、 お煎餅、ポテトチップス、柿の種・・・。 普段の食事では、 つい糖質のものが多くなりがちです。 特に、糖質のものを食べると止...
「お得なお知らせ」
1月22日（日）～1月28日（土）の一週間プランで、 ご予約の方に、お得なお知らせです。 この期間に滞在される方は、 「デットクス腸マッサージ30分」が無料で受けられます。 もちろん、いつものマッサージやカッピングを組み...
「気分も晴れ晴れ」
今年は、冬でも冷え込む日が少なかったので、 日の出が見える日が少なかったのですが、 今朝は、きれいな日の出が見えました。 ゲストの方もカメラ片手に、 きれいな日の出を拝んでいました。 振り返ると、大室山が朝日に照らされて...
「夫婦の味覚」
今週は、ご夫婦で参加されている方が多い週です。 結婚している方は、夫婦で参加すると、 帰ってからの生活がうまくいきやすいです。 やすらぎの里で味覚がリセットされて、 健康的な食生活に変えていこうというときに、 ネックにな...