高原館のゆるゆる日記「身近な緑を探してみる」
こんにちは、高原館のくさむらです。 今日は高原館へ行く途中にきれいな虹が見えました。 朝のお散歩プログラムでは、真っ青な空と大室山が見え、 何種類もの鳥さんが鳴いていました。 自然のBGMを聴きながら歩くのは、 とても気...
高原館のゆるゆる日記「身近な緑を探してみる」
こんにちは、高原館のくさむらです。 今日は高原館へ行く途中にきれいな虹が見えました。 朝のお散歩プログラムでは、真っ青な空と大室山が見え、 何種類もの鳥さんが鳴いていました。 自然のBGMを聴きながら歩くのは、 とても気...
養生館「二十四節気だより」～
養生館からこんにちは！ 暑くなってきましたねー！ 皆さまいかがお過ごしでしょうか(^^)/ 「大暑」が過ぎ、夏バテ防止に栄養たっぷりの鰻の蒲焼など食べたいところですが… ウナギが苦手な私、吉田は鰻の蒲焼もどき？を作ってみ...
白いんげん豆のマリネ
やすらぎの里本館キッチンスタッフの小長谷です。 やっと、梅雨明けするかな～？ ジメジメ、蒸し蒸し飛んでいけ～！ さて、本日はさっぱりな副菜のご紹介です。 ＜材料＞ 大福豆 ７０g 紫玉ねぎ 小１/４...
『 やすらぎ通信 』からだで納得！
『 やすらぎ通信 』 第744号 2019.7.23 ～ やすらぎの断食先生が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は曇り空。 雲が日差し...
『 やすらぎ通信 』からだで納得！
『 やすらぎ通信 』 第744号 2019.7.23 ～ やすらぎの断食先生が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は曇り空。 雲が日差し...
高原館ゲストのみなさんの声・7月19日～
(出汁のよく染みた切干大根。ほっ・・・とやすらぎます。) 7月19日から高原館に滞在した皆さんの声です。 やすらぎの里には、 「やすらぎ」がたくさんあるんだなぁ・・・、 と感じています。 (「やすらぎの里なんだから当然で...
高原館ゲストのみなさんの声・7月19日～
(出汁のよく染みた切干大根。ほっ・・・とやすらぎます。) 7月19日から高原館に滞在した皆さんの声です。 やすらぎの里には、 「やすらぎ」がたくさんあるんだなぁ・・・、 と感じています。 (「やすらぎの里なんだから当然で...
高原館のゆるゆる日記「からだで納得！」
(ソラくんの集中力が一番高まる瞬間です！) こんにちは、高原館のくさむらです。 頭で納得するのはなかなか難しいなぁ、 と感じます。 健康関連の本を読んで、 「なるほど～！こうすればいいのか！」 と、納得。 「これで健やか...
高原館のゆるゆる日記「からだで納得！」
(ソラくんの集中力が一番高まる瞬間です！) こんにちは、高原館のくさむらです。 頭で納得するのはなかなか難しいなぁ、 と感じます。 健康関連の本を読んで、 「なるほど～！こうすればいいのか！」 と、納得。 「これで健やか...