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養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月11日
「これからの私」を整える|ゆらぎ期リトリート
ご案内

「これからの私」を整える|ゆらぎ期リトリート

2026年10月10日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年10月10日
やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」

2026年10月09日
食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?
ととのえる

食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?

2026年10月06日
何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉
やすらぎの日常

何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉

2026年10月05日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る

2026年10月05日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月04日
自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」
ご案内(info)

自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」

2026年10月03日
やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」

2026年10月02日
【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!
ご案内(info)

【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!

2026年10月01日
食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)
やすらぎの日常

食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)

2026年09月29日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月27日
やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」

2026年09月25日
2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について
ご案内(info)

2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について

2026年09月25日
「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)
やすらぎ日記

「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)

2026年09月22日
何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)
やすらぎの日常

何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)

2026年09月22日
全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)
やすらぎの日常

全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)

2026年09月22日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月20日
やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」

2026年09月19日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する

2026年09月18日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月13日
やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」

2026年09月12日
夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。
ととのえる

夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。

2026年09月10日
断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝
断食と養生食

断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝

2026年09月08日
「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート
ご案内(info)

「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート

2026年09月08日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月06日
やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」

2026年09月03日
断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。
断食と養生食

断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。

2026年09月01日
なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由
やすらぎの考え方(idea)

なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由

2026年08月31日
なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由
断食と養生食

なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由

2026年08月31日
高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき

2026年08月31日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月30日
やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内
やすらぎの日常

やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内

2026年08月26日
断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介
断食と養生食

断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介

2026年08月25日
やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」

2026年08月25日

「キンモクセイの香り」

やすらぎの里がある浮山温泉郷は、 庭木として、キンモクセイがたくさん植えられています。 毎年10月になると、あたり一面に、 甘~い香りが漂います。 やすらぎの里には、玄関と大広間の南側に大きな木があるので、 館内に入ると...

「十月桜が咲き出しました」

大室山の麓にある「さくらの里」 40種類以上の桜が植えてあって、 9月末~5月末まで、いろんな桜が見られます。 今日はみんなとドライブの日だったので、 もしかしたら、そろそろ咲いているからなって、 注意して見ていたら、咲...

「台風一過」

昨日の台風、すごかったです。 あちこちで、庭木が倒れたり、 枝や葉っぱが道路に散乱していて、 台風の威力を実感しました。 夜になって、風がおさまったら、 虫がいっせいに鳴きだして、 秋が一気にやってきた感じです。 今朝は...

「満月の瞑想」

昨日は十五夜、中秋の名月。 すっきり晴れて、絶好のお月見日和。 みんなで、屋上のデッキで、 満月の瞑想をしました。 目を閉じて、ゆったりした呼吸をして、 虫の鳴き声に耳を傾けます。 秋の涼しい風が、気持ちいい。 しばらく...

「ヨガ・瞑想リトリート」

毎回キャンセル待ちになっている、 ヨガと瞑想のリトリート。 12月24日(土)1泊2日でおこないます。 ■ ヨガ・瞑想リトリート 12月のテーマは「瞑想」 聖なる夜を瞑想して、心静かに過ごします。 キャンドルを見つめなが...

「妊娠しやすいカラダつくり」

「妊娠しやすいカラダつくり」の細川さんが、 高原館での滞在を体験記にして、 メルマガで紹介してくれました。 細川さんには、5年前に「妊娠しやすいカラダつくり」のコラムの取材で、 初めてお会いしました。 最初から、意気投合...

「調理スタッフ募集!」

自然食に興味のある方。 自然の中で人を癒す仕事をしてみませんか。 明るくて、人をケアーするホスピタリティーのある方を希望します。 職 種 : 調理スタッフ(女性) 調理の補助、受付業務等 給 与 : 16万~18万円 経...

「自分を大切にする時間」

土曜日は、一週間プランの方が帰る日。 来た日は、疲労とストレスで、 疲れ切っている人が多いのですが、 みんな帰りの日には、 生き生きして、目の輝きが違います。 この元気になった顔を見るのが、 われわれスタッフの元気の元で...

「赤沢プールハウス」

やすらぎの里から歩いて10分位のところにある、 「赤沢プールハウス」 深い緑に囲まれた、開閉式の屋根がついた、 50mの立派なプールです。 プールサイドには、デッキチェアーが並べられて、 ほんと、リゾートホテルのプールで...

「お琴のミニコンサート」

昨夜の琴のミニコンサート、 とっても、すばらしかったです。 窓を開け放った大広間に、 琴の音色が、美しく、切なく響き渡り、 思わず、涙が出そうになるほど感動しました。 5曲くらい演奏してくれましたが、 僕は「涙そうそう」...

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