本館・年末年始特別プラン
～心と身体に溜まった垢を落とし、 スッキリした心と身体で新年を迎えてみませんか～ 「本館・年末年始特別プラン」 2026年１２月２６日（土）から７泊８日のみ受付となります。 （ 後泊をつけて2027年１月３日（日）まで８...
やすらぎの里の日めくりカレンダー｜予約申し込み
日めくりカレンダーの先行予約を受付けします 朝、１枚めくるたびに、 あの日の静けさが、ふっと戻ってくる。 やすらぎの里 日めくりカレンダー ― １日１枚、心が整う時間を ― ３０周年記念キャンペーン中（８月１１日まで）に...
養生館の滞在モニターを募集
やすらぎの里・養生館では、滞在中の様子やご感想を写真や動画で、ご紹介させていただける方を募集いたします。 「ひとりで過ごす時間」「静かに整っていく感覚」 「養生館で過ごす静かな時間を、より多くの方に届けるための企画です。...
自分をいたわる「瞑想リトリート」
今回のテーマは”セルフコンパッション” ■ 日程 ２０２６年９月５日（土）１泊２日 やすらぎの里・本館 セルフコンパッション入門｜自分を慈しむ力 瞑想は、“無になる”時間ではなく、 “自分を抱きしめる”時間だった。 臨床...
土曜一泊のリトリート一覧
やすらぎの里が各方面の専門の先生と、 コラボでおこなう、土曜１泊２日のリトリート。 どれも魅力的なので、 じっくり比較して決めたい。 そんな方のために、 開催予定のリトリートの一覧を紹介します。 「瞑想を深...
12月2日から、高原館の4泊プランが始まります
「もう少し、ゆっくり過ごしたかった」 高原館をご利用いただいた方から、 そんな声をいただくことがあります。 最初は緊張していた体が、 少しずつゆるみ始めるのは、 だいたい２日目くらい。 そして、 「やっと頭が静かになって...
チャットで気軽にご相談ください
聞きたいけど、電話するほどでもない、そんな方へ。 「断食って、自分にも合っているのかな」 「どのプランにすればいいか、迷っているんだけど」 「料金と空き状況だけ、ちょっと確認したい」 そんなとき、 電話をするほどでもない...
３０周年記念企画のお知らせ
３０年の感謝を、みなさまと やすらぎの里は、今年で３０周年を迎えます。 振り返ってみると、 この３０年の時間の中で、 本当にたくさんの方と出会ってきました。 ・忙しい日常から少し離れて、体と心を休めに来た方。 ・人生の節...
料金はいくら？｜やすらぎの里
費用に含まれるものをまとめました 「やすらぎの里を知人から紹介されて、 行ってみたいけど、費用が気になって…」 そういうお声を、よく聞きます。 ・断食リトリートってどのくらいかかるんだろう。 ・料金には、何が含まれている...
サイトリニューアルのお知らせ
もっと「ととのえる旅」が伝わるサイトへ いつも、 やすらぎの里をご利用いただき、 ありがとうございます。 このたび、 やすらぎの里のホームページを リニューアルすることになりました。 今回のリニューアルでは、 初めての方...