『 やすらぎ通信 』 糖質制限食
『 やすらぎ通信 』 第594号 2016.7.8 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ 登録・解除はこちらから https://i-magazine.jp/bm/p/f/tf.php?id=yasu...
【養生ブログ】養生館の特色（本館・高原館との違い）
養生館の小針です。 ３月２８日にオープンした養生館。 ７月、８月と、おかげさまでたくさんの方にご予約をいただいております。 和気あいあい、「大人の合宿」といった雰囲気で、ともに汗を流し、ともに笑い、ともにおいしさを分かち...
まっちゃんの夏のスムージー♪
養生館からこんにちは！ 今日も暑いですね～💦 本日は養生館 スムージー担当のまっちゃんから「夏のスムージー」の発表です！ スイカとトマトの絶妙なバランスでとても飲みやすく、美味しいスムージーが出来ましたよ♡ 1人分のレシ...
断食リトリート
クリックできる目次1 断食 × リトリート2 このような方におすすめします3 断食について4 やすらぎの里の断食は5 心と体をリセットする７つのステップ 断食 × リトリート やすらぎの里は、自然の中で自分の心と体と向き...
『 やすらぎ通信 』 内臓の休息
『 やすらぎ通信 』 第593号 2016.7.1 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ 登録・解除はこちらから https://i-magazine.jp/bm/p/f/tf.php?id=yasu...
『 やすらぎ通信 』 内臓の休息
『 やすらぎ通信 』 第593号 2016.7.1 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ 登録・解除はこちらから https://i-magazine.jp/bm/p/f/tf.php?id=yasu...
ソラのテラス
本館のロビーの前には、明るく開放的な「ソラのテラス」があります。 伊豆の海と天城の山並みが一望できる、開放感のあるとても気持ちのいい場所です。 広い空が見渡せるのと看板犬のソラ君がいるので「ソラのテラス」と名付けました。...
『 やすらぎ通信 』 キラーストレス
『 やすらぎ通信 』 第592号 2016.6.24 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ 登録・解除はこちらから https://i-magazine.jp/bm/p/f/tf.php?id=yas...
『 やすらぎ通信 』 キラーストレス
『 やすらぎ通信 』 第592号 2016.6.24 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ 登録・解除はこちらから https://i-magazine.jp/bm/p/f/tf.php?id=yas...
【養生ブログ】足つぼ始めました！
セルフケア講座で、足つぼを取り入れました。 台湾式、英国式、と流派がありますが、最古の民間療法と言われ、洋の東西を問わず伝承されてきたことを考えれば、 一定の効果が認められてきたということなのでしょう。 野球選手のイチロ...