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ブログ

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食を、感じる。体を、信じる。
ご案内(info)

食を、感じる。体を、信じる。

2026年07月01日
30周年記念「やすらぎの食を感じるリトリート」
ご案内(info)

30周年記念「やすらぎの食を感じるリトリート」

2026年07月01日
【30周年記念】「やすらぎの記憶」を募集しています
やすらぎの記憶(体験談)

【30周年記念】「やすらぎの記憶」を募集しています

2026年06月30日
「穢れ」を「祓う」本当の意味。気が枯れた状態を手放す
ととのえる

「穢れ」を「祓う」本当の意味。気が枯れた状態を手放す

2026年06月30日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年06月30日
高原館ゲスト体験談・ ありのままの自分を労わる時間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ ありのままの自分を労わる時間

2026年06月29日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年06月28日
高原館・年末年始プラン
ご案内(info)

高原館・年末年始プラン

2026年06月26日
本館・年末年始特別プラン
ご案内(info)

本館・年末年始特別プラン

2026年06月26日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/14~6/20)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/14~6/20)

2026年06月24日
養生館ゲストの声・6月17日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・6月17日~

2026年06月24日
やすらぎの里の日めくりカレンダー|予約申し込み
ご案内(info)

やすらぎの里の日めくりカレンダー|予約申し込み

2026年06月23日
自己肯定感は、頑張らなくても育つ|セルフコンパッションとは
やすらぎの考え方(idea)

自己肯定感は、頑張らなくても育つ|セルフコンパッションとは

2026年06月23日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/7~6/13)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/7~6/13)

2026年06月22日
高原館ゲスト体験談・ 心身を調える4日間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 心身を調える4日間

2026年06月22日
自分をいたわる「瞑想リトリート」
ご案内(info)

自分をいたわる「瞑想リトリート」

2026年06月20日
自分を整える、ひとり旅|やすらぎの里
やすらぎの考え方(idea)

自分を整える、ひとり旅|やすらぎの里

2026年06月16日
高原館ゲスト体験談|本当の自分を取り戻す再体験
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談|本当の自分を取り戻す再体験

2026年06月15日
ミネストローネと「ほっとする」ということ
断食と養生食

ミネストローネと「ほっとする」ということ

2026年06月14日
養生館ゲストの声・6月10日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・6月10日~

2026年06月14日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/31~6/6)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/31~6/6)

2026年06月10日
土曜一泊のリトリート一覧
ご案内(info)

土曜一泊のリトリート一覧

2026年06月10日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/24~5/30)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/24~5/30)

2026年06月09日
梅雨こそ、何もしない贅沢を
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梅雨こそ、何もしない贅沢を

2026年06月09日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心と体がふっと軽くなる、私を労わる4日間
お客様の声

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心と体がふっと軽くなる、私を労わる4日間

2026年06月08日
養生館ゲストの声・6月3日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・6月3日~

2026年06月07日
12月2日から、高原館の4泊プランが始まります
ご案内(info)

12月2日から、高原館の4泊プランが始まります

2026年06月07日
チャットで気軽にご相談ください
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チャットで気軽にご相談ください

2026年06月02日
気圧の変化に耳たぶ回し
ととのえる

気圧の変化に耳たぶ回し

2026年06月02日
高原館のゲスト体験談から紐解く「高原館」3つの魅力
やすらぎの記憶(体験談)

高原館のゲスト体験談から紐解く「高原館」3つの魅力

2026年06月01日
養生館ゲストの声・5月27日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・5月27日~

2026年05月31日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/17~5/23)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/17~5/23)

2026年05月29日
30周年記念企画のお知らせ
ご案内(info)

30周年記念企画のお知らせ

2026年05月28日
やすらぎの里・養生館という場所
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やすらぎの里・養生館という場所

2026年05月26日
人は「見渡せて、守られている」場所で整っていく
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人は「見渡せて、守られている」場所で整っていく

2026年05月25日
養生館ゲストの声・5月20日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・5月20日~

2026年05月24日

抑肝散の効果

稲毛です 抑肝散は本来、赤ちゃんや子供向けの漢方薬なのですが、病院によってはあまりこだわらず、さまざまな精神・神経疾患の補助薬として処方されているそうです。たとえば、神経症、不眠症、さらには認知症や統合失調症、躁うつ病、...

『 やすらぎ通信 』 偏り疲労

■━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第546 週刊 2015.5.4 ~ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ~ ●やすらぎの里・ホームページ  トップ ●高原館・ホームページ  http...

コウノメソッド

稲毛です ネットでメマリーの副作用について調べていたところ認知症患者の家族の掲示板に辿り着きました。 そこでは「コウノメソッド」という言葉が何度も出てきて、母と同じような症状が改善されたと書かれていました。 コウノメソッ...

気づきのリトリート・終了

~あるがままの自分に出会う~ クリックできる目次1 ゲシュタルトセラピー・気づきのリトリート2 「開催日時」3 「気づきのリトリート・スケジュール」4 「気づきのリトリート・料金」5 「お申し込み方法」6 「リトリートの...

そら豆豆腐

調理スタッフ 長澤です。 今回から皆さんにやすらぎの里のお料理を 紹介させていただくことになりました。 どうぞよろしくお願いします。 さて、今日はディナーメニューのひとつ『そら豆豆腐』をご紹介します。 そら豆はミネラル・...

『 やすらぎ通信 』 動いて・休む

■━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第545 週刊 2015.4.28 ~ 断食のプロが教える・心と体のリセット法 ~ ●やすらぎの里・ホームページ  https://y-sato.com/kougen...

『 やすらぎ通信 』 動いて・休む

■━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第545 週刊 2015.4.28 ~ 断食のプロが教える・心と体のリセット法 ~ ●やすらぎの里・ホームページ  トップ ●高原館・ホームページ  https://...

「つつじが満開です」

この頃、ウォーキングにはまっている大沢です。 伊豆はあちこちにつつじの名所がありますが、 ゴルフで有名な川奈の近くにある「小室山公園」が一番です。 公園全体につつじが植えられていて、 毎年、GWの期間につつじ祭りをやって...

ご挨拶~ブログ担当変更~

調理スタッフ 浜田です。 私事ではありますが、4月でやすらぎの里を卒業させて 頂くことになりました(その様な制度はないので、 あくまで、”自主的に”ですが・・・)。 約一年間ブログを担当させて頂き...

『 やすらぎ通信 』 マンイドフルネス・ウォーキング

『 やすらぎ通信 』 第544 週刊 2015.4.21 ~ 断食のプロが教える・心と体のリセット法 ~ ■━━━━━━━━━━━━━■ こんにちは、やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は、昨日からの雨も上がって、 まずま...

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