健康の輪
高村です。 僕が月に二回ほど行っている秋葉原治療室の患者さんが 高原館に来てくれました。 なんか別のところで会うと変な感じですね。 治療だけではなく、食事も乱れているので正していきたいとのことで 高原館を紹介しました。 ...
「やすらぎ農園、始動！」
朝から気持ちのいい青空が広がり、 ウグイスが気持ちよさそうに鳴いています。 今日は、絶好の畑日和。 久しぶりの畑は、 やっぱり気持ちいい。 白菜や水菜は、 きれいな花が咲いていました。 野菜のつぼみは、 きれいなだけじゃ...
友人
谷内です。 とても暖かくなりました。 「春」を体で感じられるようになった今日この頃です。 先日、9年振りに友人と再会しました。 小学校からの友人で、中学でも同じ部活、高校も隣の学校でした。 お互い社会人になってからは、忙...
「今どきの若いもんは」
先日のヤフーニュースに、 興味深い記事を発見。 中国のギョーザの問題から、 食糧自給率が話題になっていたので、 むむ～っと、読んでしまった。 今どきの若いもんは、 やりますね～。 初めからあきらめモードのおじさん達より、...
味噌作り
なおです。 以前からやってみたかった 味噌作りを体験してきました。 茹でた大豆と麹を、よーく混ぜて。 ミンチ状にします。 空気を抜きながら 大豆のお団子をつくって。 そして、かめに仕込みます。 空気を抜きながら、たたきつ...
「年を重ねる」
今日は４３回目の誕生日。 スタッフからうれしいメッセージと、 美味しそうなワインをいただきました。 「スタッフからもらったカード」 スタッフからお祝いしてもらえるって、 ほんと、うれしいものです。 なんていうか、 みんな...
さくら さくら
高村です。 河津桜のライトアップの観にゲストの方と一緒に 夜のドライブに出かけました。 昼の桜も綺麗ですが、夜は夜で、また雰囲気が違います。 露店が幾つか並んでいて、その一角に 自治体の方々が無料で甘酒を振舞っていました...
「からだの声を聴く」
あ～、腰痛い。 朝から、なんか腰が重たいなと思っていたら、 どんどん、腰が痛くなってきた。 そういえば、改装工事のばたばたで、 ずーっと動きっぱなしの日々でした。 これは、そろそろ休んでよっていう からだの声でしょう。 ...
伊豆高原の花
谷内です。 だいぶ暖かくなってきました。 大室山の山焼もやっと行われました。 2月10日の予定でしたが、天候が悪く先日2日に行われ 今は、真っ黒の山になっています。 これから、新緑の様に緑に染まる日が楽しみです。 また、...
「DIMEに掲載されています」
男性向けの雑誌の“DIME”に、 1泊2日プチ断食の体験記事が掲載されています。 体験したのは、庶民派ライターのカーツ佐藤さん。 ４５歳のカーツさん、 疲労も脂肪もたっぷり蓄えた中年真っ盛り。 まさに、断食うってつけのタ...