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養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月11日
「これからの私」を整える|ゆらぎ期リトリート
ご案内

「これからの私」を整える|ゆらぎ期リトリート

2026年10月10日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年10月10日
やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」

2026年10月09日
食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?
ととのえる

食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?

2026年10月06日
何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉
やすらぎの日常

何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉

2026年10月05日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る

2026年10月05日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月04日
自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」
ご案内(info)

自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」

2026年10月03日
やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」

2026年10月02日
【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!
ご案内(info)

【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!

2026年10月01日
食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)
やすらぎの日常

食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)

2026年09月29日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月27日
やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」

2026年09月25日
2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について
ご案内(info)

2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について

2026年09月25日
「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)
やすらぎ日記

「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)

2026年09月22日
何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)
やすらぎの日常

何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)

2026年09月22日
全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)
やすらぎの日常

全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)

2026年09月22日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月20日
やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」

2026年09月19日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する

2026年09月18日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月13日
やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」

2026年09月12日
夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。
ととのえる

夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。

2026年09月10日
断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝
断食と養生食

断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝

2026年09月08日
「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート
ご案内(info)

「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート

2026年09月08日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月06日
やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」

2026年09月03日
断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。
断食と養生食

断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。

2026年09月01日
なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由
やすらぎの考え方(idea)

なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由

2026年08月31日
なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由
断食と養生食

なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由

2026年08月31日
高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき

2026年08月31日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月30日
やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内
やすらぎの日常

やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内

2026年08月26日
断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介
断食と養生食

断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介

2026年08月25日
やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」

2026年08月25日

散歩

奈津です。 梅雨の合間の晴れた休日、 旦那と二人で近所の周りをぶらっと散歩した。 普段は車で素通りするところも ゆっくり歩いて見渡すといろいろな植物が生えていて見ていて面白い。 「これ、何ていう名前の花だろう?」 人の家...

やすらぎの里 本館

本館は高原館から車で15分位のところにあります。 高原館のスタッフは 高原館がお休みの時は本館で勤務しています。 本館に行ったときもワキアイアイ。 スタッフ同士が仲がいいのもやすらぎの里の魅力の一つですね。 「やすらぎの...

三ヶ月が経って

なおです。 やすらぎに来て、三ヶ月が経ちました。 気が付いたら、あっという間の時間。 そして正直、少し疲れを感じていた時期でもありました。 そんな中で感じたこと。 それは 自分と向き合う こと。 一生懸命になったり、夢中...

小さな旅

休みの日はバイクに乗って伊豆を探索しています。 リサイクル工場や造り酒屋、ワイナリー、 そして、東海バスのボンネットバス(伊豆の踊り子号)などを見ながら 奥地へとどんどん行く。 伊豆の山道をしばらく走り、富士山のビュース...

ねじ花

奈津です。 私の家にはその月々に咲く花が載っている日めくりカレンダーがあります。 今まではあまり気にしていなかった「雑草」と呼ばれる草花に目を向けると、 季節が変わるにつれて不思議と新しい花が顔を出します。 何も手入れを...

かぼちゃ?

なおです。 ベランダで育てているミニトマト。 可愛い黄色い花が咲きました。 早く実をつけないかな。 その隣から、植えたはずのない芽が出てきて…。 気が付いたら、こんなに大きくなりました。 君は、かぼちゃ? 待...

波乗り

藤田です。 下田白浜に、今年前半ラストの波遊びに行きました。 夏は海水浴客が多いので入りません。 しかし、波はヒザで人もちらほら、 海に入っているのは私一人でした。 波を待ちながらのんびりしていた時、 波の音、鳥の声、海...

忘れられない一言

誰でも、忘れられない一言ってありますよね。 先輩からの一言、師匠からの一言 私の場合はゲストの方からの一言が頭の奥底に残って ふと気づくとその一言を思い出します。 「先生、自己紹介に本館に負けないようにって書いてあったけ...

伊豆の暮らし

お掃除を担当しています麓(ふもと)と申します。 私は毎日伊豆のきれいな海を見ながら車で通勤しています。 海の色がきれいに澄んで見える日、 濁ってしまっている日、 そして、島々がすぐそこに見える日があります。 島が近くに見...

「草取り=瞑想」

梅雨の間の貴重な晴れ間。 かみさんと朝から畑に向かいます。 しばらく雨が続いたので、 草がどんどん伸びていました。 多少の草は気にしないのですが、 ようやく伸びてきた人参が、 草に負けそうなので、しばし草取り。 私にとっ...

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