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ブログ

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養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月11日
「これからの私」を整える|ゆらぎ期リトリート
ご案内

「これからの私」を整える|ゆらぎ期リトリート

2026年10月10日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年10月10日
やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」

2026年10月09日
食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?
ととのえる

食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?

2026年10月06日
何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉
やすらぎの日常

何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉

2026年10月05日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る

2026年10月05日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月04日
自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」
ご案内(info)

自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」

2026年10月03日
やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」

2026年10月02日
【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!
ご案内(info)

【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!

2026年10月01日
食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)
やすらぎの日常

食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)

2026年09月29日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月27日
やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」

2026年09月25日
2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について
ご案内(info)

2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について

2026年09月25日
「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)
やすらぎ日記

「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)

2026年09月22日
何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)
やすらぎの日常

何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)

2026年09月22日
全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)
やすらぎの日常

全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)

2026年09月22日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月20日
やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」

2026年09月19日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する

2026年09月18日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月13日
やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」

2026年09月12日
夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。
ととのえる

夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。

2026年09月10日
断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝
断食と養生食

断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝

2026年09月08日
「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート
ご案内(info)

「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート

2026年09月08日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月06日
やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」

2026年09月03日
断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。
断食と養生食

断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。

2026年09月01日
なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由
やすらぎの考え方(idea)

なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由

2026年08月31日
なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由
断食と養生食

なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由

2026年08月31日
高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき

2026年08月31日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月30日
やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内
やすらぎの日常

やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内

2026年08月26日
断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介
断食と養生食

断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介

2026年08月25日
やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」

2026年08月25日

じゃがいも

なおです。 お休みに実家に帰っていました。 やすらぎの里に来る前、畑に植えておいたじゃがいも。 ほったらかしにしておいたその畑は、雑草に覆われていました。 じゃがいもはどこ?ってくらい。 恐る恐る、土を掘り起こしてみると...

肩凝り腰痛ワーク

おかげ様で週末プランに変更してから、既に3回目のゲストの方がいらっしゃいました。 実に月に一回のペース。ありがたい限りです。 高原館の何回来ても同じことやっていては申し訳ありません。 あの手この手で違った高原館をお見せし...

はじめまして

はじめまして。 4月からやすらぎのスタッフになりました、なおです。 今は、調理補助や館内のお掃除を担当しています。 まだまだ新米者ですが、 美味しく心のこもったお料理をお出しできるように頑張ります。 よろしくお願いします...

家庭菜園

調理と料理担当の高村奈津 そう私(高村)のかみさんです。 元々やすらぎの里のゲストだったのをきっかけに 働くことになりました。 趣味は散歩や家庭菜園。 天然酵母のパン作りにもはまっています。 早朝5時頃に起こされて散歩に...

釜戸でご飯炊き

本日 雨.... こんな日はちょっと寂しくなります。 ゲストの方に少しでも美味しい料理を召し上がっていただきたく 色々、アイデアをだしています。 最終日の朝の自然食に釜戸で炊いたご飯なんていうのもいいですよね。 先週は、...

「自然の師匠」

昨日は、畑で花盛りになっていたケールを抜いて、 夏野菜の苗を植えました。 ケールはキャベツの原種なので、 キャベツと同じ黄色い花が咲きます。 その花がきれいなので、 いつもまでも畑で大きくしていたのですが、 そろそろ夏野...

newブログ始めました。

高原館は現在6名のスタッフで運営されています。 このブログがもっとゲストの方とスタッフの交流の場になる様に これからは6名全員のスタッフ日記となります。 その前に紹介が前後してしまいましたが、 今までブログに書き込みをし...

じゃらん5月号

「健康・5月号」に掲載された記事

「春菊の花」

冬になる前に播いた春菊の種が、 春にたくさん育ちました。 収穫しきれないほど育ったので、 取りきれない分をそのまま畑に残しておきました。 その春菊がどんどん育って、 きれいな花が咲いています。 野菜の花って、 きれいなも...

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