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高原館・年末年始プラン
ご案内(info)

高原館・年末年始プラン

2026年06月26日
やすらぎの食を感じるリトリート
ご案内(info)

やすらぎの食を感じるリトリート

2026年06月26日
本館・年末年始特別プラン
ご案内(info)

本館・年末年始特別プラン

2026年06月26日
「穢れ」を「祓う」本当の意味。気が枯れた状態を手放す
ととのえる

「穢れ」を「祓う」本当の意味。気が枯れた状態を手放す

2026年06月25日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/14~6/20)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/14~6/20)

2026年06月24日
養生館ゲストの声・6月17日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・6月17日~

2026年06月24日
やすらぎの里の日めくりカレンダー|予約申し込み
ご案内(info)

やすらぎの里の日めくりカレンダー|予約申し込み

2026年06月23日
自己肯定感は、頑張らなくても育つ|セルフコンパッションとは
やすらぎの考え方(idea)

自己肯定感は、頑張らなくても育つ|セルフコンパッションとは

2026年06月23日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/7~6/13)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/7~6/13)

2026年06月22日
高原館ゲスト体験談・ 心身を調える4日間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 心身を調える4日間

2026年06月22日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年06月22日
自分をいたわる「瞑想リトリート」
ご案内(info)

自分をいたわる「瞑想リトリート」

2026年06月20日
自分を整える、ひとり旅|やすらぎの里
やすらぎの考え方(idea)

自分を整える、ひとり旅|やすらぎの里

2026年06月16日
高原館ゲスト体験談|本当の自分を取り戻す再体験
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談|本当の自分を取り戻す再体験

2026年06月15日
ミネストローネと「ほっとする」ということ
断食と養生食

ミネストローネと「ほっとする」ということ

2026年06月14日
養生館ゲストの声・6月10日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・6月10日~

2026年06月14日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/31~6/6)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/31~6/6)

2026年06月10日
土曜一泊のリトリート一覧
ご案内(info)

土曜一泊のリトリート一覧

2026年06月10日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/24~5/30)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/24~5/30)

2026年06月09日
梅雨こそ、何もしない贅沢を
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梅雨こそ、何もしない贅沢を

2026年06月09日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心と体がふっと軽くなる、私を労わる4日間
お客様の声

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心と体がふっと軽くなる、私を労わる4日間

2026年06月08日
養生館ゲストの声・6月3日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・6月3日~

2026年06月07日
12月2日から、高原館の4泊プランが始まります
ご案内(info)

12月2日から、高原館の4泊プランが始まります

2026年06月07日
チャットで気軽にご相談ください
ご案内(info)

チャットで気軽にご相談ください

2026年06月02日
気圧の変化に耳たぶ回し
ととのえる

気圧の変化に耳たぶ回し

2026年06月02日
高原館のゲスト体験談から紐解く「高原館」3つの魅力
やすらぎの記憶(体験談)

高原館のゲスト体験談から紐解く「高原館」3つの魅力

2026年06月01日
養生館ゲストの声・5月27日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・5月27日~

2026年05月31日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/17~5/23)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/17~5/23)

2026年05月29日
30周年記念企画のお知らせ
ご案内(info)

30周年記念企画のお知らせ

2026年05月28日
やすらぎの里・養生館という場所
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やすらぎの里・養生館という場所

2026年05月26日
人は「見渡せて、守られている」場所で整っていく
ととのえる

人は「見渡せて、守られている」場所で整っていく

2026年05月25日
養生館ゲストの声・5月20日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・5月20日~

2026年05月24日
気温差で体がしんどい時に
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気温差で体がしんどい時に

2026年05月23日
料金はいくら?|やすらぎの里
ご案内(info)

料金はいくら?|やすらぎの里

2026年05月20日
サイトリニューアルのお知らせ
ご案内

サイトリニューアルのお知らせ

2026年05月20日
何もしたくない日がある人へ
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何もしたくない日がある人へ

2026年05月18日

「季節のエネルギー」

5月に高原館をオープンしたのには理由がありました。 春夏は草木の芽が伸びるように、 伸びていくエネルギーが満ちています。 そのエネルギーを使って、一気に立ち上げて、 軌道に乗せていきたかったからです。 そして、夏が終わっ...

「天高く」

今日は気持ちいい天気でしたね~。 すかっと晴れて、 空気もからっとしていて、 さらさらした風がふいて、 スカッ、カラッ、サラサラ 爽やかな、8月の終わりの日。 こんな日は、畑仕事日和です。 夏の間、たくさん取れたきゅうり...

やすらぎ通信 Vol.64 【慢性疲労を解消】

【目次】 「慢性疲労を解消」 「やすらぎの台所から」 ○とうもろこしのスープ ○夏野菜のマリネ 「情報スクランブル」 ○おすすめの本・鏡の法則  ○高原館の紹介 「お師匠さんの言葉」 「寄せ書きから」 【慢性疲労を解消】...

「三十にして立つ」

8月29日、今日は私の30才の誕生日です。 孔子の「論語」にこのような言葉があります。 吾れ十五にして学に志ざす。 三十にして立つ。 四十にして惑わず。 五十にして天命を知る。 六十にして耳順(したが)う。 七十にして心...

「秋の気配」

今朝、愛犬のテラと一緒に散歩していたら、 栗が道に落ちていた。 「もう栗の季節か・・・。」 そう思って、見上げると栗の木には たくさんの実がついていました。 そういえば、日も短くなってきたし、 夕方には虫の音が響くように...

高原館らしく

高原館は設備面でもスタッフもだいぶ落ち着いてきました。 今後はより高原館らしく 色々な試みがされています。 新しい夕方のプログラムに 腹部を鍛えるエクササイズ、 東洋医学の不思議の体験。 オプション治療の充実ということで...

おめでとう

先日は、調理場のスタッフの中村さんの XX歳の誕生日でした。 中村さんは明るくて皆に気配りをしてくれます。 世界中全ての人が中村さんだったら戦争は無くなる そんな人です。 まさに高原館のほんわかした雰囲気は 中村さんがつ...

「上々の夏休み」

今日からやすらぎの里は、一週間の夏休みです。 いつも混んでいるやすらぎの里ですが、 特に8月は、早い時期から混みあいます。 その8月に一週間お休みするなんて、 なにを考えているの! そんな声が聞こえてきそうです。 それで...

昨日、高原館に初めて両親が遊びに来ました。 高原館の自然食のおかげでスリムになった僕の体は 母親には病的に感じたらしく 会うなり質問攻めです。 しかしついこの前まで面倒でうるさく感じていた母親の話は、 今は離れて生活して...

感謝

高原館がオープンして三ヶ月半 駆け足でここまできました。 おかげさまでゲストの皆さんには満足をしていただいているようです。 私の趣味が一つ増えました。 それはゲストの皆さんが帰った後アンケートを見ることです。 オープン当...

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