「喜びの共有」
今日は、やんもの里の花火大会。 この花火をみる絶好の場所が、 屋上の露天風呂です。 目の前で、大きな花火が、 みごとに花開きます。 花火の時間だけは、露天風呂を開放して、 みんなで一緒に花火見物。 みんなが一緒に、同じも...
「うきうきの花火大会」
昨日は、伊東で花火大会がありました。 海から打ち上げられるので、 砂浜に座って花火を見ることができます。 この花火大会を心待ちにしていたのが、 中２になる長女です。 なんでも、彼氏と一緒にいくとかで、 朝からそわそわ落ち...
ウエスト
一ヶ月ほど前から男性の希望者の方に ウエストの計測を行っています。 以前、ブログでも紹介したようにメタボリック症候群の基準は 男性は８５cm以上 女性は９０cm以上です。 効果の程は･･････ １０８cm→１０４cm ...
「海のある生活」
昨日は、子供と一緒に海に行ってきました。 車で5分くらいのところにある赤沢海岸は、 水着のまま入れる露天風呂があるので、 お気に入りの海岸です。 魚がたくさんいる磯場があるので、 息子と一緒に潜って、モリで魚を獲ります。...
失ったもの
これ、何だか分かりますか？ おじぎ草です。 鳥の羽のような葉っぱにふれると 羽が順に閉じるようにたたまれて 茎はまるでおじぎのようにしおれてしまうのです 要するに、触るとおじぎするんです。 非常に礼儀正しい植物です。 懐...
「がんばれ、おじさん！」
“ノジュール”っていう雑誌は知ってますか？ まだ、創刊して２号なので、 知らない方も多いと思います。 “５０代からの自分ライフをかっこよく” がテーマのおじさん向けの雑誌です。 このノジュールに、 やすらぎの里の体験談が...
夏の高原館
ようやく梅雨明けしましたね。 もうじめじめした日とはさようなら。 しかし、これから暑い暑い日が続くのか･･････ と思いきや、高原館は21℃ 窓を開けておくと涼しい風が入ってきます。 ちょっと肌寒くも感じます。 夏は過...
「ばっかり食」
今日は午後から、 畑に行って、野菜の収穫。 今日もきゅうりがたくさん取れました。 おかげで、毎日きゅうりが食卓に上ります。 私も息子も一番大好きなのは、 そのまま田舎の味噌をつけて、がぶっと。 きゅうりのみずみずしさが、...
感謝
今週のゲストにリピーターの方がいます。 今までは本館からのリピーターの方はいたのですが、 その方は先月高原館を利用した方で今回が高原館二回目。 純粋な高原館のリピーターです。 本当うれしいですね。 貴重な一週間の休みを費...
「おうちデトックス」
やすらぎの里の提携治療院に ルナホリスティックケア鍼灸治療院があります。 笑顔がとってもすてきな長谷川先生がやっている、 女性の先生の女性のための治療院です。 その長谷川先生がすてきな本を監修しました。 「おうちデトック...