コレステロールが気になる方へ
健康的にコレステロール値を保つ食事 50代になると、健康診断で「コレステロールが高い」 と言われることが増えてきますよね。 「どうにかしなくちゃ」と思いながら、 具体的にどうすればいいのか 気になっている人も多いと思いま
コレステロールの真実
健康を守るための新常識 １. コレステロールは悪者？ 「コレステロール」という言葉を聞くと、 少し不安になってしまう方も多いかもしれません。 私たちの健康にとって大切な存在なのに、 「コレステロールは悪者」と 思われてい
2024年10月～2025年9月の料金カレンダー
ハイシーズン料金がプラスになる、 特定日が分かるカレンダーです。 2024年～2025年・料金カレンダー ※特定日は1泊につき2,200円がプラスになります。 ※初めてご利用の方は初回料5,500円がプラスになります。
「瞑想を深める」リトリート
心象心理士がガイドする「瞑想を深めるリトリート」 ■ 日程 ２０２４年１０月５日（土）～６日（日） １泊２日 やすらぎの里・本館 ■ 講師からのメッセージ 瞑想は、今ここにある 心の幸せを感じるための素晴らしい方法
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