「瞑想を深める」リトリート
🌿臨床心理士がガイドする「瞑想を深めるリトリート」 ■ 日程 10月11日(土)1泊2日 やすらぎの里・本館 ✨“本当の自分”に出会う時間 日々の忙しさや、 ふとした心のざわつきに流されて、 自分の内側に静かに目を向
具だくさん味噌汁で便秘解消!

こんにちは!養生館のみゆきです(^^)/ 今回は、先日養生館に ご滞在いただいたゲストから寄せられた、 うれしい「お声」をご紹介します。 その方は50代の女性。 長年「便秘」と「体重が落ちない」ことに悩んでいらっしゃった
今こそ、心身のデトックスのとき

こんにちは, やすらぎの里の大沢です。 二十四節季では、6月21日から7月4日までが、 “夏至”の期間となります。 この時期は、 一年の中でも大きな節目。 梅雨の真っ只中で湿度も高く、 体がなんとなく重だるく感じる方も多
養生館で平日2泊プランがスタート!
平日しかお休みが取れない方に人気だった、 養生館の平日プランが復活しました。 水曜~2泊3日の滞在で、 養生館を気軽に体験できます。 ■ 下記のような方におすすめします ・週末仕事なので平日しかお休みが取れない ・平日2
養生館ゲストの声・6月18日~

6月18日から養生館に滞在した皆さんの声です。 こんにちは!養生館のみゆきです(^^)/ 18日から滞在してくださったゲストの方々のお声を紹介していきたいと思います。 今週はお天気にも恵まれ、みなさん観光にお散歩にお仕事
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