やすらぎ日記

海ちゃんのつぶやき

年越しの準備、整いましたわ。 お宅はいかが?

晦日詣・みそかもうで

やすらぎの里では、 大晦日に神社にお参りをする 「晦日詣・みそかもうで」に、毎年行っています。 たくさんの人で混んでいる初詣より、 静かで清められた境内で、 心穏やかにお参りができます。 今年一年、無事に過ごせた、 感謝

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今年もありがとうございました

12月になってバタバタしているうちに、 あっという間に年末です。 新型コロナで世界中が激変した2020年。 みなさんにとって、 今年はどんな年だったでしょうか。 僕は走り続けた一年でした。 4月から高原館と養生館が休業に

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自然な甘さの栗きんとん

お砂糖を使わない、りんごの甘みを生かした、 自然な甘さの栗きんとんです。 市販の栗きんとんは甘すぎると感じている方、 今年はお正月のデザートを手作りしてみませんか。 「材料」 栗(むき栗がなければ市販の物)400g、 さ

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ぎっくり腰の対処法

実はぎっくり腰のベテランの大沢です。 (^^;) 「ぎっくり腰」は西洋では「魔女の一撃」とも呼ばれ、 ひどいときはトイレも行けなくなります。 僕は(大沢)20代の頃からの腰痛持ちで、 ぎっくり腰のひどいのを何度も経験して

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