養生館ゲストの皆様の声・4月5日~

4月5日から養生館に滞在した皆さんの声です。

1週間からだを整える生活を送ると
こんなに変わるのかと、
大きな変化を遂げた方も
いらっしゃいました。

皆さん元気になって、
生き生きと輝いていました。

深澤

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「身体を動かすことに不安がなくなりました」 50代 女性

まずは滞在させていただいて、
ほんとうによかったと思います。

よく眠れましたし、
イヤなことがひとつもなく、
今迄ほとんど運動もしていなかったので、
急に動くことに少し不安があったのですが
毎日少しずつヨガなどで
身体を動かすことができたお陰で、
この後も身体を動かすことに
不安がなくなりました。

食べる瞑想で
丁寧に食べることの大切さを
知ることができて
良かったと思います。

教えていただいた事を
帰ってから実践できるように
努めたいと思います。

良い環境に身を置くことは
心も体も安らぐのだ
ということを実感いたしました。
ほんとうにありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「全館泊まってみたくなりました」 50代 男性

スタッフの気配り、
心のこもった食事、
行き届いた掃除、
ホスピタリティが抜群でした。
全館泊まってみたくなりました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「お腹がすいて辛いと思うことがなく、体調も良かった」20代 女性

食べることが大好きで
断食に不安がありましたが、
やってみると意外と
お腹がすいて辛いと思うことがなく、
体調も良かったです。

いつもは24時ころに寝てましたが、
20時くらいには
ねむくなって8時間以上
寝ることができました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

コメントをどうぞ

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・10/5~10/11)

【冷えは万病の元。冬を乗り切る「生命エネ ...

リカバリーの旅・キャンペーン!

第3回|伊豆高原で、心と体をよみがえらせ ...

3館の空き室状況

やすらぎの里・3館の 直近の空き状況をお ...

葛藤を抱えて生きる力

〜迷いの中にこそ、やすらぎがある〜 先日 ...

「ゆらぎ期」リトリート🌿

〜更年期から始まる、私らしいキャリアのと ...

“滞在そのもの”が処方箋になる理由

🌿 第2回|モノでは癒せない疲労に効く ...

養生館ゲストの声・10月8日~

こんにちは!養生館のみゆきです(^^)/ ...

🌿新しい回復法“滞在型リカバリー”とは?

第1回|「休んでも疲れが抜けない」あなた ...

土曜一泊のリトリート一覧

やすらぎの里が各方面の専門の先生と、 コ ...