朝の里山散歩

今朝はみんなと田園風景が広がる「池の里山」へお散歩。

のどかな里山にウグイスの鳴き声が響き渡っていました。


朝露で濡れるスギナの葉が、朝日を浴びて輝いている。


途中の沢沿いの道で、みんなで距離をあけて、
マスクを外して深呼吸。

澄んだ空気と一緒に、草や土の匂いがしてきました。

きっと里山を漂う微生物なんかも微量に取り込んで、
自然を全身で味わっているんだなと感じました。


散歩から帰った後は、テラスで朝のドリンク。

真っ青な空と鮮やかな新緑を眺めながらの、
朝の時間は何よりの贅沢です。

幸せは「今ここ」にある。

コメントをどうぞ

🌸河津桜お花見ツアー🌸

今朝は本館のみんなを連れて 「河津桜お花 ...

引き算でシンプルな自分に

引き算することで、シンプルな自分に戻る ...

愛犬と一緒に行く、やすらぎの里

・やすらぎの里に行きたいけど、ワンコを飼 ...

断食=ガマンじゃない

~大人のための‘ご褒美ファスティング’の ...

やすらぎの癒し部

ロビーで寝転がる「海ちゃん」 この姿を見 ...

河津桜開花情報

寒波の影響で開花が遅れていた「河津桜」 ...

3館の空き室状況

やすらぎの里・3館の 直近の空き状況をお ...

高原館にテーブル席が出来ました

やすらぎの里・高原館の広間に、 中庭が見 ...

丹田呼吸で心を整える

立春を過ぎ、 寒さの中にも 少しずつ春の ...

「心をケアするリトリート」

~繊細な心を守りたいあなたに~ ■ 日程 ...