高原館のゆるゆる日記「それくらい大変だったんだな・・」
(今大人気の楽太郎先生！今日は楽さんの気功体操です♪) 気持ちが張っていると、疲れていても、 意外とそれを感じなかったり、 体調を崩さず乗り切れたりします。 でも、長いお休みに入ったとたん、 ぐったりしてしまったり、 突
高原館のゆるゆる日記「な～んにもしない」
(夜の高原館はとても幻想的です) こんにちは、高原館のくさむらです。 ゲストから、 「何もしない贅沢を感じられる場所」 という嬉しいお言葉をいただきました。 たくさんのモノや情報が溢れる世の中。 「何もしない」ということ
高原館のゆるゆる日記「ちょっとだけ」
(高原館の緑豊かなお庭です♪) こんにちは、高原館のくさむらです。 「たっぷり歩く」「たっぷり寝る」。 高原館に滞在していると、 自然とこんな生活スタイルになります。 普段不足気味な運動をして。 普段不足気味な睡眠をとっ
新緑の一碧湖
５月は、伊豆高原が一年で最も気持ちいい季節。 その中でも一碧湖の遊歩道は、 鮮やかな新緑が湖に映えて、とってもきれい。 GWはどこも混んでいるので、 あまり出かけないんですが、 一碧湖は静かで穴場的なスポットです。 一週
高原館のゆるゆる日記「すこ～しずつ、ゆっく～り」
(かぼちゃは焼いただけで美味しい！) こんにちは、高原館のくさむらです。 今朝大沢先生のお話を聞いていて、 「本当にそうだなぁ～・・・」、 と思いました。 『頭や心を鎮めていくことも必要だけど、 野生の部分を目覚めさせる
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