「マイクロバスが替わりました」
今まで、送迎やドライブに使っていた、 あずき色のマイクロバス。 正直、だいぶくたびれてきていました。 （＾＾；） もうそろそろ、新しいやつに変えなければと思いながら、 今まで何とか使っていました。 先日、いいのが見つかっ
「ヨガリトリート、終了」
４月９日（土）１泊２日でおこなわれた、 ヨガリトリートが終了。 今回のテーマは、首と肩のこりを解消する。 いろんな方法で、首や肩を動かして、 自分で肩こりを解消する方法を学びました。 今回もとってもいいメンバーで、 始め
「赤沢温泉、ワンコイン（５００円）キャンペーン」
やすらぎの里から歩いて、２０分ほどのところにある、 ＤＨＣの温泉やスパ施設。 ４月４日～２８日まで、 ワンコイン（５００円）キャンペーンをしています。 赤沢日帰り温泉館、海洋深層水赤沢スパ、 フィットネスクラブ、ボーリン
「ヨガ・瞑想リトリート」
４月のヨガリトリートに、若干空きが出でました。 大震災から、３週間、 そろそろ、疲れもピークに達している頃だと思います。 被災地を継続的に支援していくためにも、 自分たちが疲れ果てて、 被災者のようになっていては、 なに
「デトックス（酵素半断食）コース」
高原館で、2ヶ月前から始めた、 酵素たっぷりのサラダを食べる、 酵素半断食のデトックスコース。 断食反応も少なく、しっかり運動もできるので、 代謝が悪い方や、リピーターの方に好評です。 そこで、4月から、本館のデトックス
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