「ヨガ・瞑想リトリート」
毎回好評で、キャンセル待ちになる、 土曜日1泊2日のヨガリトリート。 次回は、１０月２２日（土）に本館でおこないます。 １０月のテーマは「呼吸を深める」 呼吸は、代謝やリラックス、 内臓の働きを活発にするためにも、 とっ
「ホタルが出始めました」
やすらぎの里から車で15分くらい走った、 山の奥に「竹ヶ沢公園」があります。 この公園は、山の沢水が流れ込んだ池があり、 そこで、ホタル祭りがおこなわれています。 今年は、涼しい日が多いので、 まだあまり出ていませんが、
「高原館・6月10日からの特別プラン」
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 高原館・6月10日からの特別プラン ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 高原館の期間限定、 特別プランの紹介です。 高原館の6月1
「マイクロバスが替わりました」
今まで、送迎やドライブに使っていた、 あずき色のマイクロバス。 正直、だいぶくたびれてきていました。 （＾＾；） もうそろそろ、新しいやつに変えなければと思いながら、 今まで何とか使っていました。 先日、いいのが見つかっ
「ヨガリトリート、終了」
４月９日（土）１泊２日でおこなわれた、 ヨガリトリートが終了。 今回のテーマは、首と肩のこりを解消する。 いろんな方法で、首や肩を動かして、 自分で肩こりを解消する方法を学びました。 今回もとってもいいメンバーで、 始め
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