「満月の瞑想」
昨日は十五夜、中秋の名月。 すっきり晴れて、絶好のお月見日和。 みんなで、屋上のデッキで、 満月の瞑想をしました。 目を閉じて、ゆったりした呼吸をして、 虫の鳴き声に耳を傾けます。 秋の涼しい風が、気持ちいい。 しばらく
「ヨガ・瞑想リトリート」
毎回キャンセル待ちになっている、 ヨガと瞑想のリトリート。 12月24日（土）1泊2日でおこないます。 ■ ヨガ・瞑想リトリート 12月のテーマは「瞑想」 聖なる夜を瞑想して、心静かに過ごします。 キャンドルを見つめなが
「妊娠しやすいカラダつくり」
「妊娠しやすいカラダつくり」の細川さんが、 高原館での滞在を体験記にして、 メルマガで紹介してくれました。 細川さんには、５年前に「妊娠しやすいカラダつくり」のコラムの取材で、 初めてお会いしました。 最初から、意気投合
「調理スタッフ募集！」
自然食に興味のある方。 自然の中で人を癒す仕事をしてみませんか。 明るくて、人をケアーするホスピタリティーのある方を希望します。 職 種 ： 調理スタッフ（女性） 調理の補助、受付業務等 給 与 ： 16万～18万円 経
「自分を大切にする時間」
土曜日は、一週間プランの方が帰る日。 来た日は、疲労とストレスで、 疲れ切っている人が多いのですが、 みんな帰りの日には、 生き生きして、目の輝きが違います。 この元気になった顔を見るのが、 われわれスタッフの元気の元で
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