こんにちは、高原館ゲスト担当の近藤です。
いつもご覧いただきありがとうございます。

高原館ゲストの声・断食で『感涙食』体験

「断食は苦しくて辛い」と思い込んでいませんか？
しかし、やすらぎの里では、断食明けの回復食を口にし、感極まって涙されるゲストさんが後を絶ちません。

シェフ・パティシエとして、そしてエネルギー（氣）ヒーラーとして、食と癒しの両方に携わってきた私にとって、それはまさに「これこそが自分が求めていたもの」と思わざるを得ない光景です。

私が高原館ゲスト担当の近藤としてお伝えしたいのは、やすらぎの里ならではの「ご褒美ファスティング」の真髄です。
もう「辛くて苦しい」は終わりにしましょう。
ここが、あなたの心と体の救世主になるかもしれません。

【近藤が目撃した】『感涙食』が織りなす、ゲストの心身の物語

涙と感動の瞬間〜私が「感涙食」に込める想い

高原館ゲスト担当として、私はこれまで、数えきれないほどのゲストさんが、断食明けに回復食を口にしながら感涙される姿を目にしてきました。
それは単に空腹が満たされたからではありません。断食で心身がリセットされ、五感が研ぎ澄まされたからこそ、天然素材を活かして丁寧に作られた一品から「生命の輝き」を感じ取った結果です。
この感覚は、単に日常生活で断食しただけでは味わえません。海と山に囲まれた「非日常空間」で、ヨガや講座、おもてなし、そしてそこに集う人々の温かい雰囲気が一体となり、初めて生まれるものです。
食と癒しの両方に携わってきた私だからこそ、「感涙食」には特別な想いがあります。体に必要な栄養素だけでなく、心まで満たす喜びを届けたい。私が直接見守ってきた、心温まる「感涙食」の物語を、いくつかご紹介させてください。

物語1：『シンプルな一杯』で心が解き放たれた50代女性

日々の重圧に追われ、眉間にしわを寄せたような表情でいらしたAさん。
断食明け、「回復大根」を口にした瞬間、大粒の涙がこぼれ落ちました。
「こんなに優しい味が、この世にあったなんて…」、こんなに心から安堵したのは、久しぶりだったそうです。
この一口が、Aさんにとって日々の緊張から解放される「心のスイッチ」に。
ご帰宅後も「一食一食を丁寧に味わえるようになり、心の余裕が生まれました」とご報告をいただきました。

物語2：『自然の甘み』で、食べることへの囚われが消えた30代女性

「ダイエットの繰り返しで、食べること自体に罪悪感を抱いてしまう…」と、食にどこか構えていたBさん。
初めて口にする自家製スムージーの自然な甘みに、はっとした表情をされました。
「こんなに美味しいものが、体に良いなんて…」と。
これまでの食に関する罪悪感が、この一口で「心身の喜び」へと変化。
私は、それは「大自然の恵み」だと信じています。
やすらぎの里の食事は、断食中の液体食でさえも、その素材の力を活かし、無理なく食の喜びを取り戻せるよう考えられています。
Bさんはご滞在中に「心が満たされる感覚を初めて知った」と笑顔で話してくださいました。
ご帰宅後も「心から食を楽しめるようになった」とご報告をいただきました。

物語3：『小さな変化』から、人生を再構築した40代男性

多忙を極め、自分を見失いかけているように見えたCさん。初めての断食に不安を感じていらっしゃいました。
しかし、回復食を味わうたびに、「体が温かくなっていくのを感じる」と、日ごとに表情が穏やかに。
数日間「食べない」ことで、体からの小さなサイン、素材の持つ滋味深さに気づき、それが日々の生活における「小さな幸せ」の発見へとつながっていったそうです。
断食後の研ぎ澄まされた感覚は、食だけでなく、日々のあらゆる事柄への見方を変えるきっかけになります。
体と心の繋がりを感じ、自分自身と深く向き合うことで、人生をより豊かに再構築していくヒントを得られるのです。
たった数泊の滞在が、Cさんにとって「人生を見つめ直す大きなきっかけになった」と輝くような笑顔で話してくださいました。

まとめ：『感涙食』は、「新しい私」への第一歩

やすらぎの里が提供する断食食・回復食・養生食は、単に「美味しい」だけではありません。
それは、深くリセットされた体と心で、五感の全てを使い、食と向き合うことで得られる、本来の自分への再会の証です。
長年の実績に基づき、私たちがご提供する断食体験が、あなたの心と体を優しく満たし、新しい一歩を踏み出す勇気になることを願っています。
今すぐ、本来のあなたに出会うための一歩を踏み出しませんか？

「時間がない私にもできる？」
「どんなコースが私に合ってる？」
少しでもそう感じたら、それは、あなたの心と体が「本当の癒し」を求めているサインかもしれません。

あなたも「感涙食」体験の仲間入りをしませんか？
みなさんに高原館でお会いできる日を、心待ちにしています。

■ お電話でのご予約は　０５５７-５５-２６６８

日常から離れて、心と体をととのえる。

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