こんにちは！養生館のみゆきです(^^)/
大沢先生が最近「リカバリー」について色々と発信されていますね。

そんな中、今週は15年来のリピーターの方からこんなお声を伺いました。

50代女性のお話です。
柔らかな笑顔でゆったりとお話して下さいました。

「やすらぎの里に来ると、自然が豊かで、この環境に癒されて、本当にリセットされる。
帰ってから、色々と続けようと思うのだけれど中々続かなくて・・・。

でも、こんなに長いこと通って、最近ようやく

【自分が疲れる前に気付くことができるようになった】んです。

それが大きな変化かな～。」と。

素晴らしい変化ですよね。
ご自身もトレーナーでもあられるので、コツコツと自分で整えるようにもされているようですが、
「やすらぎの里でプロの手で癒してもらうのはまた格別！」なのだとか(^^)

リカバリーの第一歩は、『自分で自分の疲れに気付くこと』

今週のゲストがみなさん「リカバリー」出来ていることを祈って、
来週もまた養生館が皆さんの良い充電器になれるよう、私たちもととのえていこうと思います(^^)

「やすらぎの里はベースキャンプ」　50代　女性

金曜日からのショートステイ、駆け込みで予約しましたが、来て本当に良かったです！
やすらぎの里は私の”ベースキャンプ”です。
また１２月戻ってきます。よろしくお願いします。
ありがとうございました。

「ゆっくり休めた」60代　女性

今回は足を痛めて、プログラムにはほとんど参加できませんでしたが（とても残念）、
美味しい食事に（彩りも！）、清潔で気持ちの良い住空間をきめ細かに作っていただき、感謝しています。
おかげで、小鳥の声を聞き、風と雨、遠くの波や電車の音を聞きながらゆっくり休ませて頂きました。
いつも本当にありがとうございます！

「また帰ってきます」　50代　女性

お世話になりました！！本当にやすらぎました。
みゆき館長ｓなんはじめ、玄さん、スタッフの皆様、ありがとうございました。
それぞれのスタッフの方が皆さん気さくで優しくて素晴らしいです。
又、帰ってきます！！
皆様もお元気で笑顔でお会いしましょう。

「全身がゆるんだ」50代　女性

素敵な方と知り合えたり、素晴らしい５日間でした。
朝のトレイルウォークがとても良くて、森が雨の後で爽やかでした。身体も心もゆるめることができました。
館長の野村さんをはじめ、スタッフの方がとてもステキで気持ち良く過ごせました。感謝しています。

動画で見る｜日常から離れて、ととのう一週間

本館の雰囲気やプログラムの流れが2分でわかります。

こんな方におすすめ

・心身の疲れを「一度リセット」したい
・断食＝つらいのイメージを変えたい
・自然の中で静かに過ごしながら整えたい
・専門家のサポート付きで安心して始めたい

資料ダウンロード・空室確認

やすらぎの里３館の詳細やプログラム内容は、資料ダウンロードか空室確認・予約ページからどうぞ。