大根の手もみサラダ
やすらぎのレシピ 「大根の手もみサラダ」 今回は柑橘を使ったさっぱり爽やか、 ビタミンたっぷりのサラダをご紹介します。 ＜材料＞ 大根 100ｇ 短冊切り 水菜 ２株 ２～３cmのざく切り 生姜
春こそデトックス！
３月生まれなので、 ３月になると心新たになる大沢です。 よくお問い合わせで、 「滞在するのに効果的な季節はありますか？」 と聞かれることがあります。 その気になったときが、 その人のタイミングだと思いますが、 季節でいえ
高原館のゆるゆる日記「”わからない”が辛さを生む？」
(最近壁好きのうみさんです。) こんにちは、高原館のくさむらです。 昨日のブログを書いていて、 「わからない」という感覚は重要だなぁと感じました。 「わからない」ことが不安や心配を生む。 これまでは、わからないと感じたら
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