【休んでも抜けない疲れ】「気づく→整える」体系的リカバリー
本当の疲労回復とは？ 30年で10万人以上の疲れた人を回復させてきた、やすらぎの里の大沢です。 最近、リカバリーウェアやサンダルなど「回復」をうたう道具が話題ですね。 気軽に試せる良い入口だと思います。 でも本当に大切な
やすらぎの里｜ゲスト体験談（本館・9/21～9/27）
【10月スタート！ 夏の疲労をリセット。本来のあなたを取り戻す】 10月が始まりました。本館、施術担当道永です。 夏の厳しい暑さが和らぎ、過ごしやすい季節が増えてきましたが、同時に今年も残り3ヶ月を切りましたね。 最近、
養生館・年末年始プラン
年末のイベントで疲れた内臓を休め、 すっきりした身体で新年をスタートしてみませんか。 ご予約・詳細はこちらのページへ＞＞ ●やすらぎの里・予約センター 0557-55-2668 養生館のプランは、通常は水、金曜日からスタ
本当のリカバリーとは？「滞在型リカバリー」
「体・内臓・頭」の3層を整える滞在型リカバリ― 「休んでも疲れが抜けない」――厚生労働省の調査では、日本人の約8割が慢性的な疲労感を抱えています。※1 こうした中、心身の回復を求める「リカバリー市場」は2024年に6兆円
やすらぎストーリーズ #1【慢性疲労と体重増加からの回復】
✨やすらぎストーリーズ、始まります！ やすらぎの里の大沢です。 今日から「やすらぎストーリーズ」という連載を始めます。 最近、「リカバリー（回復）」という言葉をよく耳にするようになりました。 とても良い流れだと感じていま
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