６月６日から４泊５日
養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。

初対面は「怖い」「気難しい」と思われがちです。
「変な人」には変わりはないですが、
「善玉」と言いますか「人畜無害」なので、
気軽に話しかけてください～

小針

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「クセになりそうです」４０代女性

養生館は初めての参加。
今回は身体を動かしながら体重を落としたかったのですが、
それ以上に小針さんのキャラがおもしろくて楽しめました。
トレイルウォーキング、初めは苦しかったのですが、
段々慣れてきて快感に変わりクセになりそうです。
また参加します。

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「来年もまた」４０代女性

養生館での体験はとても新鮮でした！
楽しかった。小針先生の印象が日を追うごとに変化していき、
もっとお話を聞きたいと思いました。
来年もまた来ようと思います。
ありがとうございました。

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「初めての体験」４０代女性

断食道場に生まれて初めて体験しました。
ロケーションやスタッフの方たちのやさしさ。
小針先生の印象がラストにてガラっと変わり、
とても有意義で楽しいものになりました。
ありがとうございました。

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「感覚を再認識」５０代女性

食を雑にしていたことに気づきました。
体を活性化する方法（呼吸など）を学べ、
かつそれが簡単に自宅でできる内容がありがたいです。
自然の中をトレイルウォーキングしたり、散歩したことで、
自分が気持ちいいと感じる心、感覚を再認識できたので、
都会の雑踏の中に帰ってからも、自分の感覚がわかる、
気づけるようにしていきたいと思います。

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