養生館ゲストのみなさんの声 11/21~

11月21日から4泊5日
養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。

今年は暖冬ですね。
朝のトレイルは薄着でも汗ばむくらいです。
汗といえば、養生館には屋上にサウナがあります。
知る人ぞ知る一人用でひっそりと。
サウナメディテーションにぴったり。
何度来ても楽しい養生館です。

小針

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「大切な場所になりました」40代女性

養生講座も毎回おもしろくためになり、
帰宅後の生活に生かせるものばかりだった。
小針先生の少し厳しめの指導で、
自分の限界より少し上を目指してがんばれるところ、
お料理がおいしいところが良いところです。
いつも疲れるとここに来たいと不思議と思うようになります。
ここで先生に出会い、仲間に出会い、元気をもらって、
帰ったらまたがんばれるという、
私にとって大切な場所になりました。
厳しくも暖かくユニークな指導をしてくださった小針先生、
やすらぎの雰囲気と館内全体に気を配ってくださっている、
スタッフの皆様、本当にありがとうございました。

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「とらわれていたことが」40代女性

小針先生が退職される前に養生館を体験したくて今回来ました。
先生の知識の豊富さ、勉強熱心さに感服いたしました。
「僕の持論なんだけど…」と話される内容が良かったです。
偏った方法に傾倒することなく、
まんべんなく健康、身体のことを考える大切さを学びました。
「あれを食べてはいけない」「あれは食べなきゃならない」
「運動は何分しなきゃならない」ととらわれていたことが、
なんて些末なことだったんだと感じました。

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「なんともいえない」40代女性

小針先生の話が聞けて良かった。
独特の世界観がなんともいえないおもしろさ。

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「カウンセリング」60代女性

去年は体験コースで来て、
今年はぜひフルコースでと思って、
まったく同じ時期に来ました。
3日目の夜のカウンセリングを受けることができて、
私はこのために来たかったんだと思いました。
これからの課題が目の前に出てきて、
生き方を考えています。
また来年も来たいです。

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「養生館マジック」50代女性

3年ぶりにお邪魔した浮山。
やっぱり良いですね~
大広間が大好きです。
小針先生のお話を聞いて元気になれました。
お食事もおいしく、
2泊3日でこんなにリフレッシュできるなんて、
養生館マジックです!

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