2月17日から高原館に滞在した皆さんの声です。
朝のお散歩。歩くことで周りの景色をゆっくり眺めることができます。いつも通っている道でも、速度が違うと新たな発見やいろんな景色、気づきがあります。小さな季節の変化も🌸一瞬一瞬同じがない貴重な時間(^^)身体いっぱいに感じます♪　　投稿：こたに
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「快適でした」　70代　女性

体験してみたかったので選びました。
設備、備品、整頓されていて快適でした。
もっと、自分の体にむきあってみようか…と。

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「食のありがたみ」　40代　

プロの指導による断食をしたかったために選びました。
ヨガや散歩、食指導など、プログラムが多いところや温泉が良かったです。
食のありがたみを感じました。

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「また来たいです」　40代　女性

断食だけでなく、のんびりできそうだったから来ました。
スタッフの皆さんが優しく、環境が良い、OPのマッサージの方が優しかった。
心も体も頭も、いつもフル稼働の生活をしていた事は自分でもわかっていましたが、それが体に与える影響を知り、ゆったり過ごすことに慣れていない自分に気付きました。
あと、家族が大好きだな。と改めて感じました。
また来たいです😊ありがとうございました。

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「体をリセットする」　60代　女性

断食道場、いろいろありましたが、安心して出来るところとして選びました。
自然がたっぷりでよかった。
体をリセットすることの本当の意味。
食べ方をていねいにすること、体にやさしくしてあげること、等々、又勉強していきます。
そして、美しい老後を送れるように頑張りたいです。

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日常に戻っても「やすらぎ」を思い出せます♪
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