2月20日から本館に滞在した皆さんの声です。

プログラムにも積極的に参加して、
意欲的な方が多い週でした。

寒い日が多く、開花が遅れていた河津桜が見頃になり、
土曜日の朝、みんなでお花見ツアーにも行けて、
みんな大喜び！(^o^)

出会いと気づきに満ちたリトリートです。

「ゆるーく、ゆるーく」　60代　女性

素晴らしい周囲の環境、
毎日ウキウキするようなプログラム
（特にウォーキングは楽しかったです。）

うす味だけど出汁のきいた食事と
親切なスタッフの皆さん、
そして、大好きな岩盤浴。

沢山の気づきがありました。

「ぼーっと」生きている様に見えて、
実は、交感神経が強いという事に気づきました。

「ゆるーく、ゆるーく」を合言葉に、
自律神経を上手にコントロール出来るように、
努力したいです。

年に１回か２回は来て、
心と体のリセットをしたいです。

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「勇気づけられました」　60代　女性

１日の流れ、１週間の流れが
身体の仕組に沿って上手に組まれている事を
知りびっくりしました。

身体で覚えた、このタイムスケジュールと
その時々に合わせたメニューを
日常で生かせるようなアドバイスも大変参考になりました。

全ての出発点は自分にある。

分かりきった事ですが、具体的に、
そして、平凡な人間の弱い心を
元気づけてくれる言葉に
勇気づけられました。

必ずまた、参ります。

今よりも、もっといい姿で参ります。

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「やっと整った」　50代　女性

スタッフの皆様の素敵な笑顔、美味しいご飯
清潔な館内。

そして、施術に充実プログラム。

全てに癒されました。

やっと整ったなと実感出来た1週間でした。

「ただここにある」という感覚が
戻ってきた感じです。

今回もありがとうございました。

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「計画的、規則的に」　60代　男性

計画的、規則的に断食出来たことが
よかったです。

自分の身体に慈しみを持って感謝する事や
食物でも料理してくれた方、作ってくれた方、
それに係わる全ての方に
感謝の気持ちを持つことを感じました。

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「楽しいプログラム」　50代　女性

美味しい食事、自宅では出来ない断食、
清潔なお部屋、楽しいプログラム、
幅広い施術。

毎日続けられる運動を
ちょっとずつでもやってみます。

筋トレも大事だが、
緩める事も大事だと感じました。

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「テラスからの眺め」　50代　女性

なんと言ってもテラスからの眺めと温泉が
本当にリフレッシュできました。

コロナ禍、思うように行動できず、ストレス発散、リフレッシュする事が出来ました。

断食出来るか、続くか…不安でしたが、
メンバーに恵まれて、
何とか最後のフルコースまで辿りつけました。

回復食の豆腐の美味しさは、忘れられません。

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「初めての滞在」　50代　女性

今回の滞在で自分でも驚く程の回復を
実感しました。

初めての滞在で不安な気持ちもありましたが、
大沢先生、スタッフの皆さん、
一緒に過ごした皆さんの
お陰で安心して過ごせました。

特に「生活習慣改善講座」では、
「ああ、そうだったのか…」と
メモをとることも忘れ、
話に聴き入ってしまいました。

ここに滞在する事で、
家族への感謝の気持ちも深くなりました。

そして、自分は幸せなのだと
思い出すことが出来ました。

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「快適に」　50代　女性

スタッフの方々が皆さん気持ち良く、
快適に過ごせました。

毎日、テーブルに可愛いお花が飾ってあったり、寒い廊下にもストーブがつけてあったり、
隅々まで行き渡った気遣いが
いつも嬉しいです。

お食事、最高でした。

プログラムも施術も全部良かったです。