高原館ゲストのみなさんの声

10月13日から高原館に滞在した皆さんの声です。
今日も気持ちの良い朝日を見ながらお散歩🌅
朝夕がだいぶん寒くなっていきました。
気温が下がってくると、朝の空気も違ってきます。澄んだ空気、朝の太陽の光、同じ朝でも時々に感じ方が違います♬今日も気持ちよく一日がスタートします(^^)

　「きっかけになりました」　70代　女性

友人がお世話になり、
とても良かったと聞きましたので来ました。

整体や湿布をしていただけたことや
体の整え方、日々の生活の仕方等の
講座を受けられたことが良かったです。

今までの食生活を見直すきっかけになりました。

　「おいしい」　50代　女性

環境が良かったです。
ごはんおいしいです！

お話たくさんきいていただき、
ありがとうございました。

ものごとは、すごくシンプルでいいんだ、
シンプルなんだということ。

なんでもフクザツに考えてたと思う。

よい機会でした！
ありがとうございます。

　「体が整えば」　70代　女性

いつもほど良い距離感でスタッフが接して下さるところや、治療がついているところ、
食事がおいしいので来ました。

プログラムの中で館長さんの声がよく聴こえて
後ろの方にいても、
安心して参加できるのが良かったです。

滞在中、えたいの知れないモヤモヤが
ありました。

家族の健康にもっと気を付けてあげれば良かったとか、そんなことに気づけたことで、
帰ってからの自分が出来ることを見つけられた気がします。

体は、かなり整ったと思います。

まずは体から。

体が整えば心も安定しますね。

そんな方法もプログラムでたくさん教えていただきました。

10コのよいことを全てやろうとするのではなく、
まずひとつ、
自分がやれそうなことを簡単なことを
つづけてみようと思います。

　「目覚めがスッキリ」　60代　女性

個室があったことや、
施術がセットになっていたこと。
初心者も多そうだったので選びました。

部屋が広く、ゆったりできました。

大風呂に自由に入れるので
気持ち良かったです。

朝晩のヨガでスッキリすることができました。

広間の床暖房が心地良かったです。

今までの食事がいかに多く、
早食いだったと感じました。

来所前より、肌の調子が良いこと、
目の飛蚊症の数がへったこと。

朝の目覚めがスッキリしたのは、今まで夕食を食べ過ぎていたからかもと思いました。

逆流性食道炎にも小食が効果的だと
思いました。

　「肌がツヤツヤ」　40代　女性

施設がキレイで、岩盤浴もあり、
プログラムも充実していて
1人でもくつろげる所や

本も充実しているので来ました。

部屋干しもすぐ乾き、洗濯機も無料で使い放題、うれしいです！

アロマスプレーやアロマジェルとても良い香りでサイコーでした！

ここに来るとリセットされて初心に帰ります！

普段、早食いしがちですが、
改めて、ゆっくり頂こう！とかシンプルな素材のお料理がどれもこれも美味しくて、
作ってみよう！とまた思えます！

2日目の朝、
顔のトーンがワントーン上がっていて
肌がツヤツヤしていたのがびっくり！
うれしかったです！

なかなか人気で予約が取れませんが、
また、タイミング合いましたら、
是非、お世話になります！

朝の散歩の館長さんの草木花植物の豆知識、
とっても楽しかったです！

勉強になりました！

　「リフレッシュ」　40代　女性

自然の中で、
デトックス&リフレッシュをしたかったので
来ました。

リフレッシュできて、落ち着くところや、
出てくる素材が生かされたスープや
お味噌汁など全部美味しかったです。

　「リラックス」　40代　女性

過食をやめたい、ダイエット、リフレッシュの為に来ました。

いつもは、本館利用していましたが、
高原館も短く断食できて辛くなかったです。

たまに利用したいと思います。

ゆったりのんびりできる雰囲気で
リラックスして過ごせました。

本館ステイよりもなぜか体重も減りました。

また機会をみて伺いたいと思います。

ありがとうございました^_^

　「日常から離れて」　50代　女性

以前に利用してよかったので来ました。

マッサージや健康講座のアドバイス、
職員の方が生き生き働いているところが
良かったです。

日常から離れて心身ともにリセットできた。

体が重かったのが軽くなるにつれて
気持ちも明るくなってきた。

　「為になった」　70代　女性

以前、息子がお世話になり、今回はぜひ、
母親も体験してみたらとすすめられたので、
来ました。

スケジュールが色々ある割には、
ほどほど自由な時間も取れる所が
よかったです。

食事や健康な身体をつくる為の
勉強が色々あって、
とても自分の為になりました。

ありがとうございました。

　「リフレッシュ」　60代　女性

TVでみて来ました。

お風呂とヨガと仲間がよかったです。

リフレッシュした。

　「非日常」　60代　女性

TVを見て、存在を知り、
どんな感じなのか一度試してみようと思い
来ました。

日常を離れて、多少の非日常を経験して
「リラックス」「呼吸法」
がよかったです。

気分が良い体験をした（できた）。

日常に戻っても「やすらぎ」を思い出せます♪
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