本館ゲストのみなさんの声

5月28日から本館に滞在した皆さんの声です。

朝のお散歩では、この一碧湖の周りをぐるっと
お散歩します♪♪

「ゆるむ事の大切さ」　60代　女性

やすらぎの里の静かな環境に滞在して、
胃腸をリセットしたり、
講座の体操で身体を緩めて、頭もゆるんで、
ゆるむ事の大切さを
再認識しました。

日常で知らない間に食べ物や情報や無理な環境を
つめこみ過ぎてきていた事に気付けて
良かったです。

ゆるみがないと、良いものも受け入れられないし、
身体も正常に機能しないんだと思いました。

日常に戻っても、オンオフの切り替え、
良い生活習慣を取り入れて出来る事で
整えたいです。

出来たら、お部屋の机の前に鏡が付いていたら
ドライヤーを椅子に座ってかけられて有難いです。

松川湖で出始めのホタルに会えた事、
夜の松川湖の空気を五感で感じられた事や、
スッキリ晴れ渡った一碧湖
とても楽しかったです！

「癒された」　50代　女性

自然の中で安全な環境で断食が出来、
体質改善をしたいと思い、選びました。

プログラムがとても充実していてよかった。

一人では行動できないタイプなので、
バスであちこち連れて行っていただいたことは、
本当に嬉しくて感謝です。

スタッフの方々も優しく親切でした。

参加されている皆様もよい方ばかりで
安心安全な場所だと感じました。

食事もとてもおいしかったです。

自分自身の思考癖を改めて感じました。
それが、体のこりやゆがみ、
食生活に出てきているのだと思いました。

自然に癒されました。

自分の体の声や自分のきもちを
ちゃんと聞いていこうと
思いました。

「心地良かった」　20代　女性

前回の滞在が良かった。

仕事がどうしても、人対人の仕事で、
気づかぬうちに疲れてしまうので、
ゆっくりした時間を1週間過ごしたかった。

食事！マッサージ！おふろ！
スタッフさんの対応も
毎日笑顔で親しみやすくて
心地が良かったです♡

今回、滞在中、自分と向き合う時間にしよ！！と
はりきって、本をもってきたり、
日記をつけようと思っていましたが、
昼寝を毎日してゆっくりしてました（笑）

そんな時間が今の私には必要だったのかなーと
思う期間でした。

日常の中で向き合いつつ、食や運動をさらに
習慣として、とりいれていきたいと思います。

今回も母と滞在できて感謝！

「沢山の気づき」　50代　女性

朝の散歩やマッサージなど色々とやる事がある。
そして、ご飯が美味しく、眺めが良い。

オンオフの大切さ、食べることの大切さ、
体をいたわる大切さ、
沢山の気づきがありました。

時々ここに来ないとダメだなと思いました。

今回もご一緒してくださった方、
またスタッフの皆さん、とても良い方ばかりで
一人でも安心して来ることが出来ます。

有難うございました。

またくる時も、海ちゃん、ソラくん
元気でね♡

「素敵な体験」　60代　女性

身体の事を考えて1から手作りしてくださる食事や
真心が伝わる心使い（温めてだしてくれる食器）

朝、夜のヨガや様々なボディケア
（トリートメントなど）がよかったです。

洗面所のボールが小さくて、
洗顔しづらかった。

宿泊者がみんな仲良くなれる
コミュニケーションを
考えてくれていることや、
みんなが楽しくなる事を
たくさん考えてくださって
感動しました。

素敵な体験と気づきをありがとうございました♪