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ブログ

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やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内
やすらぎの日常

やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内

2026年08月26日
断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介
断食と養生食

断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介

2026年08月25日
やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」

2026年08月25日
休むために、仕事を全部忘れなくてもいい
やすらぎの考え方(idea)

休むために、仕事を全部忘れなくてもいい

2026年08月25日
夏の終わりの「なんとなくだるい」に。無理なくできる3つの習慣
ととのえる

夏の終わりの「なんとなくだるい」に。無理なくできる3つの習慣

2026年08月25日
病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。
やすらぎの考え方(idea)

病気があっても、年齢を重ねても、人生はまだ面白い。

2026年08月25日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年08月24日
高原館ゲスト体験談・ 疲れに気づき、軽やかに日常へ戻る時間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 疲れに気づき、軽やかに日常へ戻る時間

2026年08月24日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月23日
休みは取れない。でも、疲れは取りたい
ととのえる

休みは取れない。でも、疲れは取りたい

2026年08月18日
この夏は、しない旅。
やすらぎの考え方(idea)

この夏は、しない旅。

2026年08月18日
「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート
ご案内(info)

「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート

2026年08月18日
胃が重い・食欲がないときに見直したいこと|胃腸をいたわる小さな養生
断食と養生食

胃が重い・食欲がないときに見直したいこと|胃腸をいたわる小さな養生

2026年08月18日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ すっかり緩んで見えた、新しい日常の景色
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ すっかり緩んで見えた、新しい日常の景色

2026年08月17日
この夏は、回復する旅。
やすらぎの考え方(idea)

この夏は、回復する旅。

2026年08月16日
休みは取れない。でも、疲れは取りたい。
ととのえる

休みは取れない。でも、疲れは取りたい。

2026年08月16日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月16日
「何もしない贅沢」やすらぎの里1泊2日の滞在
やすらぎの記憶(体験談)

「何もしない贅沢」やすらぎの里1泊2日の滞在

2026年08月15日
養生は、健康の宿題ではない
やすらぎの考え方(idea)

養生は、健康の宿題ではない

2026年08月14日
「ちゃんと寝たはずなのに、疲れが取れない」夏に。眠ることまで頑張らない
ととのえる

「ちゃんと寝たはずなのに、疲れが取れない」夏に。眠ることまで頑張らない

2026年08月14日
胃が重い、食欲がない夏に。食べることを少し休ませる
ととのえる

胃が重い、食欲がない夏に。食べることを少し休ませる

2026年08月14日
「なんとなくだるい」夏に。頑張らない養生のすすめ
ととのえる

「なんとなくだるい」夏に。頑張らない養生のすすめ

2026年08月14日
やすらぎの記憶〜「ありのままでいいんだ、と溶けていった」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「ありのままでいいんだ、と溶けていった」

2026年08月14日
2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について
ご案内(info)

2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について

2026年08月13日
やすらぎの里、創業30周年。変わったこと、変わらなかったこと
やすらぎの考え方(idea)

やすらぎの里、創業30周年。変わったこと、変わらなかったこと

2026年08月11日
暑い夏だから、出かけない|やすらぎの里で過ごす「回復する旅」
やすらぎの日常

暑い夏だから、出かけない|やすらぎの里で過ごす「回復する旅」

2026年08月11日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月09日
やすらぎの記憶〜「気づいたら、価値観が変わっていた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「気づいたら、価値観が変わっていた」

2026年08月05日
実際に泊まった人は、やすらぎの里で何を感じているのか
ととのえる

実際に泊まった人は、やすらぎの里で何を感じているのか

2026年08月04日
休んでいるのに、疲れが取れない人へ
ととのえる

休んでいるのに、疲れが取れない人へ

2026年08月04日
力を抜くだけで心身が整う「ゆるみのリトリート」10/24~25開催
ご案内(info)

力を抜くだけで心身が整う「ゆるみのリトリート」10/24~25開催

2026年08月04日
高原館ゲスト体験談・心と体がゆるみ、笑顔で帰る「自分へのご褒美」
お客様の声(トップページ表示用)

高原館ゲスト体験談・心と体がゆるみ、笑顔で帰る「自分へのご褒美」

2026年08月02日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月02日
夏の疲れを、秋まで持ち越さないために
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夏の疲れを、秋まで持ち越さないために

2026年08月01日
夏なのに冷えるのはなぜ?
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夏なのに冷えるのはなぜ?

2026年07月28日
やすらぎの里で、花火の思い出を
やすらぎの日常

やすらぎの里で、花火の思い出を

2026年07月26日

はたらく人々

藤田です。 小笠原の父島に行ったときの事です。 トレッキングツアーのガイドさんと話をしました。 初めての母島・父島のツアーなので、 少し顔が高揚していた感じです。 民宿の若女将と思った方は、 こっちに来て2週間だとはなし...

山焼き

こんにちは。わだです。 今日は伊豆の大室山の「山焼き」の日です。 みんなで見にいきました。 焼ける前 おおー おおー! おおおー すす、すごい。 あっという間にお山はまっくろけに。 ものの15分の出来事でした。 ちなみに...

人との繋がり

高村です。 高原館週末コース、スタートしました。 先週までは本館の一週間コースでしたので久々で 気合が入ります。 今週は高原館のリピーターの方が全体の6名もいらっしゃいました。 有難い限りです。 そのリピーターの方のお母...

比較すると

なおです。 少し前、ある方がこんなお話をしてくれました。 全ての悩みは、“比較”することから生じる。 他人との比較。 自分との比較。 あの人より自分は…。 自分がもっと…だったら。 あの頃の自分だ...

河津桜

高村です。 伊豆高原近くの河津町では河津桜が満開です。 一昨日、子供を連れてお花見に行ってきました。 首も据わってきたので、初めてのプチ旅行です。 この時期に見れる早咲き桜として有名な桜は 色の濃い綺麗な花をしています。...

「リズムのある日常」

本館の工事が終わり、 日曜日から、いつものペースに戻る。 6時に起きて、テラと散歩して、 ゲストの治療やリラクゼーション、 面談、講座、夜10時の消灯。 12年続いている、 いつもの仕事のペースが戻ってきた。 一ヶ月、工...

菜の花

谷内です。 やっと暖かくなってきました。 先日は、春一番が各地で吹いたようです。 伊豆高原でも少しづつ、菜の花が咲き始めました。 「春の訪れ」を告げる代表的な菜の花は、 不思議と気持ちまで、明るくさせてくれます。 菜の花...

さくら咲く

谷内です。 今日は、実家から、妹を連れてお花見ドライブです。 朝4時半に出発して、4時間かけて南伊豆町のみなみの桜と菜の花まつりに行きました。 風は強いものの暖かな小春日和。 場所により見ごろを迎えていました。 黄色の菜...

みなさんにお知らせです。

こんにちは、高村です。 みなさんにお知らせがあります。 今年の5月にやすらぎの里を卒業させていただくこととなりました。 高原館の所長としては3月いっぱいで職を辞させていただきます。 新米所長を支えてくれたスタッフのみんな...

宮古島から戻って

なおです。 宮古島は、ほんとに 何にもない所でした。 でもそれが魅力なんだな。 帰ってきた今 そう思います。 することが無いということ。 初めは不安でした。 何かをしていないと落ち着かない。 普段、いかに多くの情報の中で...

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