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養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月11日
「これからの私」を整える|ゆらぎ期リトリート
ご案内

「これからの私」を整える|ゆらぎ期リトリート

2026年10月10日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年10月10日
やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「結果、はまってしまいました」

2026年10月09日
食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?
ととのえる

食べていないとき、身体は何をエネルギーにしている?

2026年10月06日
何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉
やすらぎの日常

何をしている人か、知らないまま。|やすらぎの里、一週間〈第五話〉

2026年10月05日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心身の澱みを流し、ご機嫌な私で日常へ帰る

2026年10月05日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年10月04日
自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」
ご案内(info)

自分では変えられないときは、環境を変えてみる。「リカバリーの旅」

2026年10月03日
やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「あの音楽と空間が、流してくれた」

2026年10月02日
【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!
ご案内(info)

【30周年記念】食を感じるリトリート/YouTubeで全編公開!

2026年10月01日
食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)
やすらぎの日常

食べるって、こんなに嬉しいことだったんだ|やすらぎの里、一週間(第四話)

2026年09月29日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月27日
やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「食べる喜びを、全身で感じた」

2026年09月25日
2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について
ご案内(info)

2026年冬〜2027年春|やすらぎの里 3館のプラン変更と今後について

2026年09月25日
「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)
やすらぎ日記

「今日は、こっちがいい」|やすらぎの里、一週間 (第三話)

2026年09月22日
何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)
やすらぎの日常

何もしなくていいって、意外と難しい|やすらぎの里、一週間(第二話)

2026年09月22日
全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)
やすらぎの日常

全部まとめて、ちょっとリセットしたくて|やすらぎの里、一週間(第一話)

2026年09月22日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月20日
やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「来てよかった、と思えた瞬間」

2026年09月19日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 日常のスイッチをオフにして、心と体をたっぷり充電する

2026年09月18日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月13日
やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私のかわりに、全部してくれている」

2026年09月12日
夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。
ととのえる

夏の疲れを、秋まで持ち越さないために。

2026年09月10日
断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝
断食と養生食

断食すると、身体の中で何が起きる? 3日間で変わるエネルギー代謝

2026年09月08日
「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート
ご案内(info)

「陰ヨガとサウンドヒーリング」リトリート

2026年09月08日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年09月06日
やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「人生の止まり木」

2026年09月03日
断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。
断食と養生食

断食のその後。ずっと、ととのっていなくていい。

2026年09月01日
なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由
やすらぎの考え方(idea)

なぜ6泊7日? やすらぎの里が「一週間」を大切にする理由

2026年08月31日
なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由
断食と養生食

なぜ3日断食? やすらぎの里が「3日間」を大切にしている理由

2026年08月31日
高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 心身がじんわりほぐれるひととき

2026年08月31日
養生館のゲストのみなさんの声
やすらぎの記憶(体験談)

養生館のゲストのみなさんの声

2026年08月30日
やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内
やすらぎの日常

やすらぎの里の日めくりカレンダー|販売のご案内

2026年08月26日
断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介
断食と養生食

断食中は何を食べる?断食中の食事を写真で紹介

2026年08月25日
やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの記憶〜「私の体が、やすらぎの里を記憶している」

2026年08月25日

お正月料理

なおです。 明けましておめでとうございます。 お正月、やすらぎのメニューにもお正月メニューが登場です! お雑煮。 おせち。   今年は、お正月料理を準備しながら、 お食事を通して、お正月が来たことを実感しました。 お食事...

解剖学

高村です。 先日、知人から解剖学についてのレクチャーしてくれないかと頼まれました。 とてもありがたいことです。 そうでもないと学生時代勉強したことがどんどん忘れてしまいます。 復習するいいチャンスですもんね。 しかし、始...

餅つき

高村です。 お正月といえば、「餅つき」 ということで、今日の高原館はテラスでゲストの方と一緒に 餅つきをしました。 やすらぎの里のお餅は玄米のお餅。 大沢先生の奥様の実家でとれたもち米を玄米の状態でお餅にします。   断...

謹賀新年!!

谷内です。 新年です。 どうぞ、今年もよろしくお願いいたします。 やすらぎの里で、初めてのお正月です。 今までもサービス業でしたので、この時期は、ただ忙しいばかり お正月の雰囲気さえ味わえませんでした。 何年か振りに、紅...

おめでとうございます。

明けましておめでとうございます。 今朝は富戸港の近くの海のきれいにみえる場所でご来光を眺めました。 今年は天気がよくとても綺麗なご来光でした。 子供とカミさん三人で朝日に手を合わせて一礼。 (子供は寝ていましたが) 充実...

「感謝」

「お疲れ様でした、良いお年をお迎え下さい」 スタッフのみんなと挨拶を交わし、 今年の仕事も無事に終えることができました。 何事もなく、穏やかに過ぎていく日が、 どんなにか有り難いことか。 年を重ねるごとに、 平凡な毎日が...

今年をふりかえり

わだです。 今年も無事に年の瀬を迎えられました。 皆様、風邪などひいてませんか。 年末年始、やすらぎの里はいつも通りに営業しております。 通常通りに働いていると、 ともすれば忘れがちになるのですが ゲストの皆様は 大晦日...

お礼参り

なおです。 お礼参りに行ってきました。 お礼参りとは…。 ある方に教えて頂いたのですが、 その年あったいろいろな事に感謝の気持ちを込めて、 神社やお寺にお参りに行くというものです。 今年一年を振り返りながら....

やすらぎ通信 Vol.71 【免疫力を高める】

【目次】 ○免疫力を高める ○やすらぎの台所から 「南瓜のポタージュ、キャロブケーキ、野菜の豆乳クリーム煮」 ○情報スクランブル 「改装工事のお知らせ」 ○やんもの森から ○寄せ書きから ○編集後記 【免疫力を高める 】...

ポテパンの作り方

藤田です。 本日は気軽に作れるのに美味しさ抜群の ポテトパンケーキの作り方をご紹介します。 もともとドイチェランド料理のポテトパンケーキ。 (通称:ポテパン・・誰も知らない・・) 作って召し上がったことはありますか? す...

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