高原館のゆるゆる日記「お別れの季節・・・」
こんにちは、高原館のくさむらです。 3月19日に、小針先生とスタッフＮさんの送別会が開かれました。 とてもあたたかな空気に包まれた会となりました。 花束の贈呈です。 小針先生、Ｎさん、本当にお疲れ様でした。 小針先生から...
美肌ジェル登場～！！
治療スタッフの笹原です(*^^*) いつも大浴場でご愛用頂いているやすらぎジェル （ローズウッド＆サンダルウッド）ですが、 ローズウッドが品薄になる事が多く 最近は販売中止のブランドやメーカーが相次いでいます。 今はブラ...
養生館・高原館・料金改定のお知らせ
いつもやすらぎの里をご利用頂きましてありがとうございます。 やすらぎの里では、みなさまがご利用しやすいよう、 ２３年前のオープン当初より、 滞在費を同じ金額で維持してきました。 しかし、昨今の諸経費の高騰により、 現在の...
寒天オリゴドリンク
本館キッチンスタッフの小長谷です。 やすらぎの里では、毎朝、 色々なドリンクをご用意しております。 その中のひとつ、腸内環境を整える、 ぷるぷるのドリンクを紹介します。 ＜寒天オリゴの作り方＞ 寒天パウダー ４ｇ 水 ...
『 やすらぎ通信 』ファスティング（断食）中の酵素ドリンクについて
『 やすらぎ通信 』 第726号 2019.3.19 クリックできる目次0.1 ～ やすらぎの断食先生が教える 心と体のリセット法 ～1 【１】断食中の酵素ドリンクについて1.1 「酵素ドリンクを出す理由」1.2 「酵素...
断食中の酵素ドリンクは必要？役割や手作りの理由をやさしく解説
クリックできる目次1 断食中に酵素ドリンクを飲む理由は？→胃腸を休めながら、生きた発酵食品と最低限の栄養を優しく取り入れるためです1.1 固形物を摂らずに「液体の発酵食品」として腸内環境を整える1.2 発酵を助け、雑菌の...
高原館ゲストのみなさんの声・3月15日～
3月15日から高原館に滞在した皆さんの声です。 (のんびりのお手本です～！) 今回もたくさんのアンケートをいただきました。 ゲストの皆様、本当にありがとうございます。 ゲストの皆さんから、 「見つめなおす」 という言葉を...
高原館ゲストのみなさんの声・3月15日～
3月15日から高原館に滞在した皆さんの声です。 (のんびりのお手本です～！) 今回もたくさんのアンケートをいただきました。 ゲストの皆様、本当にありがとうございます。 ゲストの皆さんから、 「見つめなおす」 という言葉を...
高原館のゆるゆる日記「『仕事を持ってきてしまったんです・・』②」
こんにちは、高原館のくさむらです。 今朝の伊豆高原は冷え込み、車に霜が・・・！ 朝のお散歩では綺麗な朝日が見られました。 気温が低くて空気が澄んでいたので、 大島、利島、新島などが見られましたよ～。 さて、昨日ブログにア...
高原館のゆるゆる日記「『仕事を持ってきてしまったんです・・』②」
こんにちは、高原館のくさむらです。 今朝の伊豆高原は冷え込み、車に霜が・・・！ 朝のお散歩では綺麗な朝日が見られました。 気温が低くて空気が澄んでいたので、 大島、利島、新島などが見られましたよ～。 さて、昨日ブログにア...