ソラ君のぼやき
お父さん、パート勤務になると、 おやつの骨ガムはなしですか・・・。
リーキーガット・腸もれ
リーキーガット・腸もれ 「リーキーガット」という言葉は、 聞いたことがありますか? 5年くらい前から消化器専門医や栄養士、 免疫学者などに注目されています。 日本では「腸もれ」とも言われますが、 ウ○コがもれる、おもらし...
高原館ゲストのみなさんの声・4月6日~
4月6日から高原館に滞在した皆さんの声 4月6日から高原館に滞在した皆さんの声です。 「脳の中が」 60代 女性 食事をしないことで時間が増えた。 いつも食べる事、作ること、片づける事に 時間を使っている事に気付きまし...
感染対策の緩和とキャンセル料について
2023年3月13日より感染対策が緩和されたのに伴い、 下記の通り対応を変更させていただきます。 1,館内 ・マスクの着用は任意となります。 (館内は換気扇により常時換気をしています) ・2人部屋の方のお食事は食堂...
やせるスイッチをガッチャと入れる
「見つけてあげるよ~ 君だけのやる気スイッチ~♪」 これはある個別指導塾のCMでしたが、 ちょっとお借りして、 これをやすらぎバージョンにしてみると…。 「見つけてあげるよ~ 君だけのやせるスイッチ~♪」 こんな風になり...
海藻サラダ& 玉ネギと人参のグドレッシング
海藻サラダ& 玉ネギと人参のグドレッシング <材料> (4人分) 生ワカメ 適量 ふのり 適量 糸寒天 適量 すき昆布 適量 レタス 適量 千切りキャベツ 適量 <作り方> ➀ふのり、糸寒天、すき昆布を水でもど...
勤務体制・変更のお知らせ
看板犬のソラ君が高齢のため、 勤務体制が変更になりました。 フルタイムからパートタイムとなり、 7:00〜9:00まで2時間、 養生館に出勤します。 体調が良い時は、木曜21時30分から、 「安眠のヨガ・ライブ」に参加し...
おすすめの本「幸せを天職にする」
言響(心に響く話し方教室)を主宰している、 宮北結僖先生の読んで理解し、ワークで気づく本。 言響のセミナーで実際に行われている14のワークが、 あなたの内なる答えを見つけ、 「好きなことを仕事にする生き方」を導き出す。 ...
やすらぎの里の断食って他と何が違うの?
「断食」という言葉は、 良くも悪くもインパクトがあります。 やすらぎの里の「心身リセット断食」を体験すると、 「断食ってこんなに気持ちいいものなんだ!」 とわかっていただけます。 でも、 断食を体験したことのない人に、 ...
勤務体制・変更のお知らせ
看板犬のソラ君が高齢のため、 勤務体制が変更になりました。 フルタイムからパートタイムとなり、 7:00〜9:00まで2時間、 養生館に出勤します。 体調が良い時は、木曜21時30分から、 「安眠のヨガ・ライブ」に参加し...