【養生ブログ】人間にとっての自然
僕は結婚願望がありました。 とはいえ出会いがなく、ある時、慕っていた曾祖母の墓参の折、墓石の傍らに腰かけ、しみじみと「おばあちゃん、結婚したいんだけど、いい人と縁を結んでくれないかな」とお願いしたことがありました。 それ...
はぶ茶の効能とは？ノンカフェインで胃腸を労わる淹れ方のコツ
澄んだ空気と美しい景色に囲まれた 伊豆高原にあるやすらぎの里では、 お食事だけでなく、 滞在中にゲストのみなさまが口にする 「お飲み物」にも、体をいたわる 優しいこだわりをたくさん詰め込んでいます。 その中でも、食堂や館...
養生館ゲストのみなさんの声 １/４～
１月４日から４泊５日 養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。 今週のみなさんは意欲的で、プログラムの参加も熱心、 ウォーキングもキビキビ歩いていました。 最終日には僕が追い越され… 免許皆伝！ ...
『 やすらぎ通信 』 断食と瞑想
『 やすらぎ通信 』 第619号 2017.1.10 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ●やすらぎの里 https://y-sato.com/kougenk...
『 やすらぎ通信 』 断食と瞑想
『 やすらぎ通信 』 第619号 2017.1.10 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ●やすらぎの里 トップ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、やすらぎ...
「グループヒプノ」
じわじわと、人気の「グループヒプノ」 体験した方のお声です。 気になる方はぜひ参加してみてくださいね～」(*^-^*) ４０代女性（養生館滞在） たまたま散歩で通りかかった本館で、受けてみました。 こわごわだったのですが...
ブリの照り焼き
本館・キッチンスタッフの長澤です。 こちら伊豆高原では、年末年始の暖かさがウソのように、 いよいよ真冬の寒さになってきました。 外は冷たい雨が降っていますが、昨年末から食堂が床暖房になったので、 ポッカポカであったかいで...
本館のみなさんの声 １２月２５日～
クリスマスから年末にかけての滞在したみなさん。 師走の疲れをすっきり取って、 みんなで元気に楽しく動き回っていました。 いい天気が続き、 日の出ツアーでもきれいな日の出が見れました。 帰りの日は、みなさん古くからの親友に...
年末年始★高原館ゲストのみなさまの声
２０１６年１２月３０日～１月３日 高原館に滞在したゲストのみなさまの声です。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「身体の声を聴く」 ４０代 女性 たかが食事、かもしれないが、されど食事。 おいしく食べれる...
『 やすらぎ通信 』 プチ断食でリセット！
『 やすらぎ通信 』 第618号 2017.1.6 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ●やすらぎの里 https://y-sato.com/kougenka...