干し柿作り
しのです。 野菜の直売所で、かわいらしい小さな柿が安く売られていたので買いました。 柿酢と干し柿にすることに。 去年作った柿酢は、フルーティーな香りでとってもおいしかったです。 今年もうまくできるかな？ 干し柿作りは初め...
感謝。感謝。。感謝。。。
治療や朝の体操を担当させて頂いた渡邊です。 この度、10月30日付でやすらぎの里を卒業する ことになりました。 １年半という短い間でしたが、沢山のゲストの 皆さんと出会わせていただきありがとうござい ました。 やすらぎの...
伊豆のやしの実
こばやしです。 今日は、フェアトレードのお店、「ＬＯＬＯ ＳＩＴＯＡ」のご紹介です。 高原館のフロントに置いてある周辺地図にも載っているお店です。 シャボテン公園に行く途中の道にあります。 わたしは、さいしょに、本館の高...
やすらぎへの架け橋 呼吸の大切さ
こんにちは、こはりです。 ヨガのポーズ（アーサナ）をするとき、呼吸を止めないように心がけています。 常にゆったりと深い呼吸をしながら、身体の声に耳を傾け、一切の分析や批判を排して、ただありのままを感じ認めるようにします。...
歩こう、歩～こう！伊豆北川～伊豆熱川
台風一過の秋晴れのさわやかな日です 伊豆急行線ウォークラリーも半分まで歩いた稲毛です 今回は伊豆北川～伊豆熱川までをご紹介します 伊豆北川駅は坂の途中にあります ここからのスタートは急な上り坂になります ここから熱川まで...
雨の日には、、、
朝起きて雨が降っていると気が滅入る稲毛です 今朝からあいにくの雨です 滅入ってばかりではいけないので気分を変えてみる ことにしました 雨の日についてのいい言葉を見つけました 『晴れた日は晴れを愛し、 雨...
プチトマトの収穫納め
稲毛です 我が家の第２農園のプチトマトもいよいよ 収穫時期が終わりました なんと３ヶ月間も楽しむことができました 収穫納めのプチトマトです 来年もやろうかな
温もりを求めて
朝夕はすっかり肌寒くなりましたね 今朝朝刊を取りに行くと門灯の上に何かいます カマキリでした 実際は外は明るくなりかけていたのですが、 旨く写せませんでした 門灯の暖かさに寄ってきた姿を写したかった のですが、夜の写真の...
君はだれ？
先日からにんじんの葉っぱに１匹の幼虫が住み ついています 調べてみたらキアゲハの幼虫のようです 羽化するとこうなります キアゲハチョウ、蝶の女王様 posted by (C)ＫYR 無農薬のにんじんの葉っぱだからきれいな...
Ｂ級おやつ
高原館スタッフである私（こばやし）とあゆみちゃんのあいだで最近ブームなおやつがあります。 それは、にぼしのアタマです。 おだしに使うあの煮干しの頭の部分です。 そのままでもおいしいのですが、 （どこからか、「えーっ！」と...