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高原館・年末年始プラン
ご案内(info)

高原館・年末年始プラン

2026年06月26日
やすらぎの食を感じるリトリート
ご案内(info)

やすらぎの食を感じるリトリート

2026年06月26日
本館・年末年始特別プラン
ご案内(info)

本館・年末年始特別プラン

2026年06月26日
「穢れ」を「祓う」本当の意味。気が枯れた状態を手放す
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「穢れ」を「祓う」本当の意味。気が枯れた状態を手放す

2026年06月25日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/14~6/20)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/14~6/20)

2026年06月24日
養生館ゲストの声・6月17日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・6月17日~

2026年06月24日
やすらぎの里の日めくりカレンダー|予約申し込み
ご案内(info)

やすらぎの里の日めくりカレンダー|予約申し込み

2026年06月23日
自己肯定感は、頑張らなくても育つ|セルフコンパッションとは
やすらぎの考え方(idea)

自己肯定感は、頑張らなくても育つ|セルフコンパッションとは

2026年06月23日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/7~6/13)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・6/7~6/13)

2026年06月22日
高原館ゲスト体験談・ 心身を調える4日間
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談・ 心身を調える4日間

2026年06月22日
3館の空き室状況
ご案内(info)

3館の空き室状況

2026年06月22日
自分をいたわる「瞑想リトリート」
ご案内(info)

自分をいたわる「瞑想リトリート」

2026年06月20日
自分を整える、ひとり旅|やすらぎの里
やすらぎの考え方(idea)

自分を整える、ひとり旅|やすらぎの里

2026年06月16日
高原館ゲスト体験談|本当の自分を取り戻す再体験
やすらぎの記憶(体験談)

高原館ゲスト体験談|本当の自分を取り戻す再体験

2026年06月15日
ミネストローネと「ほっとする」ということ
断食と養生食

ミネストローネと「ほっとする」ということ

2026年06月14日
養生館ゲストの声・6月10日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・6月10日~

2026年06月14日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/31~6/6)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/31~6/6)

2026年06月10日
土曜一泊のリトリート一覧
ご案内(info)

土曜一泊のリトリート一覧

2026年06月10日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/24~5/30)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/24~5/30)

2026年06月09日
梅雨こそ、何もしない贅沢を
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梅雨こそ、何もしない贅沢を

2026年06月09日
高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心と体がふっと軽くなる、私を労わる4日間
お客様の声

高原館ゲスト体験談(解析編)・ 心と体がふっと軽くなる、私を労わる4日間

2026年06月08日
養生館ゲストの声・6月3日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・6月3日~

2026年06月07日
12月2日から、高原館の4泊プランが始まります
ご案内(info)

12月2日から、高原館の4泊プランが始まります

2026年06月07日
チャットで気軽にご相談ください
ご案内(info)

チャットで気軽にご相談ください

2026年06月02日
気圧の変化に耳たぶ回し
ととのえる

気圧の変化に耳たぶ回し

2026年06月02日
高原館のゲスト体験談から紐解く「高原館」3つの魅力
やすらぎの記憶(体験談)

高原館のゲスト体験談から紐解く「高原館」3つの魅力

2026年06月01日
養生館ゲストの声・5月27日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・5月27日~

2026年05月31日
やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/17~5/23)
やすらぎの記憶(体験談)

やすらぎの里|ゲスト体験談(本館・5/17~5/23)

2026年05月29日
30周年記念企画のお知らせ
ご案内(info)

30周年記念企画のお知らせ

2026年05月28日
やすらぎの里・養生館という場所
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やすらぎの里・養生館という場所

2026年05月26日
人は「見渡せて、守られている」場所で整っていく
ととのえる

人は「見渡せて、守られている」場所で整っていく

2026年05月25日
養生館ゲストの声・5月20日~
やすらぎの記憶(体験談)

養生館ゲストの声・5月20日~

2026年05月24日
気温差で体がしんどい時に
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気温差で体がしんどい時に

2026年05月23日
料金はいくら?|やすらぎの里
ご案内(info)

料金はいくら?|やすらぎの里

2026年05月20日
サイトリニューアルのお知らせ
ご案内

サイトリニューアルのお知らせ

2026年05月20日
何もしたくない日がある人へ
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何もしたくない日がある人へ

2026年05月18日

天気

<先週の高原館は天気が悪く雨の日が続きました。 天気が悪いとはどういうこと? 東洋医学では「天の気」が調和を崩していること、と言われています。 よーく考えると日本語には「気」を用いた言葉が多くありますね。 気配り→...

「秋晴れの休日」

すっきり晴れ渡った、 秋晴れの休日。 こんな日は、 もちろん畑に出かけます。 周りの田んぼでは、 稲刈りが最盛期を向かえ、 お百姓さんも忙しいそう。 この辺りでは、 今でも刈った稲をハゼかけして、 天日で干して乾燥させて...

「祖父の思い出」

私の祖父は、おととしの夏に肺炎を患って、 近くの病院に入院しました。 入院するまでは畑仕事もしていましたが、 入院してしばらくすると、歩けない状態になってしまいました。 日増しに衰えていく祖父の状態を見て 「この頃は日に...

断食の効果とは

先々週のゲストの方が滞在後の 血液検査をして結果を教えてくれました。 断食の効果はどうなの? 断食後、爽快にはなったけど、いまいち実感がわかない。 そんな方も多いのではないでしょうか。 今回はその方の許可を頂いて公表させ...

「思い」

スタッフに自分の思いを伝える。 この頃、その必要性をとても感じています。 以前までは、本館だけだったので、 スタッフと話す時間も多く、 こちらの思いも自然に伝わっていたと思う。 しかし、高原館ができて、スタッフが多くなる...

日曜の伊豆の海は思わず立ち止まって見てしまうような綺麗な海でした。 青空が一面に広がり水平線がくっきり見えます。 東洋医学ではあらゆる物を人(体)として見立てます。 小さいものでは自分の手やら足 大きいものでは家や地球な...

「糖尿病の合併症」

糖尿病になったからといって、 すぐにどこかが痛くなるわけでもありません。 それだけに、知らないうちに、 病気が進んで、そのうち重篤な合併症を引き起こす。 それが、糖尿病の本当の怖さです。 糖尿病の合併症で多いのが、 網膜...

「糖尿病」

現在、日本ですでに糖尿病になっている人と、 糖尿病が疑われる人を合わせると、 1300万人になるといわれています。 なんと、東京都の人口と同じくらいの人が、 糖尿病って、すごくないですか? だけど、隠れ糖尿病はもっと多い...

高原館の秋

ミーンミーンの蝉の鳴き声も小さくなりました。 夜になるとリーンリンリン 鈴虫の合唱です。 秋の訪れを感じます。 皆さん知っていますか? 鈴虫の鳴き声は電話では聞こえないんですよ。 電話は人間の声に対応して音を伝えるように...

週末の仕事

今週末は高原館のペンキ塗りです。 しかも、屋上の。 それが、本当気持ちいいんです。 屋上から見る景色はひとしお美しい 何もさえぎるものがなく 空を独り占めできるこの空間 時間を忘れさせてくれます。 人生とは何だろう。 生...

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