平穏な日々に感謝
地震で寝不足の稲毛です 昨夜は１１時前に立て続けに震度４の地震が２回 ありましたが、それ以降は今朝まで目が覚めるよ うな地震は感じませんでした おかげで朝までぐっすりでした 何も無いことがこんなにも有難い物なのかと改めて...
正体不明の野菜
高橋農園ひよこっ子クラブの稲毛です 畑のすみっこに見慣れぬ野菜が育っています これです そばには種を蒔いていないのに普通の白菜が育っていますが 葉の形が全然違います 食べてみるとほのかな甘みがあります 師匠に聞いてみまし...
allora ２００９年１２月
「地震、大丈夫です」
地震の報道で心配して、 みなさんからメールやお電話をいただきました。 ご安心ください。 やすらぎの里も伊豆高原もまったく被害はありません。 伊東の市内は、結構揺れたみたいですが、 伊豆高原は、それほどでもありませんでした...
今回の地震は地域限定？
昨夜と今朝2度ほど大きな地震がありました 報道では昨日の夕方から弱い地震が繰り返されていたと いっていますが、伊東市内の私の自宅は休憩に戻った 昨日の午後3時頃から何度も小さな揺れを感じていました やすらぎの里に戻ると揺...
「心と体のつながり」
ヨガと瞑想リトリートのときに、 瞑想をより深めるために、 フォーカシングのワークをやりました。 ずいぶん昔に読んだ、フォーカシングの本を読み直して、 勉強していると、いろんな気づきがありました。 それで面白くなって、 い...
ブロッコリー初収穫
稲毛です ブロッコリーが１つ大きくなったので収穫しました さっとゆでただけで美味しく食べられました 味もしっかりしていました ついでに大根を1本、、、 でかっ！
歩こう、歩～こう！ 河津～稲梓 後編
中臀筋が筋肉痛の稲毛です（苦笑 歩こう、歩～こう！河津～稲梓の後編です 上原仏教美術館からコースに戻り、稲梓駅を目指しました 途中で日本三大薬師の「米山薬師」の看板を発見 疲れきっていましたが、「日本三大」という言葉に ...
越冬の準備
今週の後半は寒くなりそうですね 稲毛です 豆たちの越冬のために笹を立てました 酒井さんと一緒だったので1時間程度で終わりました 春まで順調に育って欲しいですね
ありがとうございました！
こんにちは、こはりです。 おかげさまで無事に「断食とヨガ・瞑想リトリート」終了いたしました。 初めての試みでしたので、若干の不安もありましたが、初日からゲストのみなさんの和やかで打ち解けた雰囲気に接し、うまく肩の力が抜け...