大沢のやすらぎブログ

心を休めたいな・・・と思っている方へ

投稿日時：2022年10月25日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎの里の話題, やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ

やすらぎの里へは、心の調子を崩した方も訪れます。「断食道場になぜ？」そう思われましたか？実はご本人もその答えを分からないで来られることがほとんどです。「なんとなくいいなって思って・・・」そんな表現をされます

投稿日時：2022年10月10日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎの里の話題, やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ

やすらぎの里には、様々な職業の方が来られます。いろいろな職業の方が来られますが、この職業の方が多いな、という、傾向はあって。例えば・・・看護師さん。看護師さんが多いと聞いて、意外に思われましたか？看護師

投稿日時：2022年10月04日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎの里の話題, やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ

「痩せられないあなた！それ〇〇不足です！」「朝からだるいあなた！それ〇〇不足です！」そんな言葉が大きく書いてある広告、よく見かけませんか？ YouTubeのサムネイルでも見かけますし、テレビのサブタイトルで見かけ

投稿日時：2022年09月27日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ

やすらぎの里では、来ていただいたその日に、体調などをチェックする面談があります。その時に良く聞かれるのが、「腰痛がひどくて・・・」という訴えです。特にデスクワーカーの方に多い腰痛。人によっては働き始めてから

投稿日時：2022年09月19日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ, 断食の話題

「断食？！痩せそう！」そんなイメージで、やすらぎの里へお越しくださるゲストは多くいます。でも、痩せるだけが断食ではありません。他にどんな効果があると思いますか？デトックス効果！リフレッシュ効果！便秘解消！