養生館心のやすらぎブログ【音で環境を変える】
「どうやったらリラックスモードに切り替わるのか？」 ゲストの方とそんな話が出たりします。 気持ちを静めるためには、環境が大事です。 環境は五感で感じます。 視覚、嗅覚、聴覚、触覚、味覚。 きっとやすらぎの里も、 滞在すべ
緊急事態宣言中の滞在について
緊急事態宣言が発令されておりますが、 やすらぎの里は、感染対策を万全にして、 ３館とも通常通りの営業をしております。 宣言発令地域からお越しのみなさまも、 滞在される一週間前から体温と体調をチェックしていただき、 体調に
You Raise Me Up
新型コロナの感染が拡大して１年半、 生活が様変わりした人も多いでしょう。 やすらぎの里のリピーターの方でも、 いろんな事情で来れなくなった方もいらっしゃいます。 今日は来れなくなった方への応援歌のつもりで、 勇気がでる曲
心は苦に、体は楽に向かう
昨年の３月に投稿した文章ですが、 日本が大変な状況が続いているので、 また紹介させていただきます。 「心は苦に、体は楽に向かう」 何か気になることがあると、 そのことを何度も考えてしまう。 考えると嫌な気分になるから、
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