自然と健康
「やすらぎの里」６泊７日の断食体験 断食と聞くと、みなさん何を思い浮かべますか？ 宗教、修行、道場またはつらそう、苦しそう、イライラしそうなど、 あまり明るいイメージは持たないのではないでしょうか。 ですが、記者が実際体
鈴木恵子さんの断食体験記事
私がやすらぎの里に行ってみようと思ったのは、 最近の自分の食生活のすごさ、改善したくても自分ではどうにもならない。 甘いものを食べまくりで、少々過食気味になりつつ、 この辺で止めなければ・・・。 去年の夏服もきつくなって
最近のコメント