高原館ゲストのみなさんの声・1月14日～
(最終日のウォーキングで見られる景色は最高です！) 「やりたいこと」と「やりたくないこと」。 やすらぎの里へ来ると、 まず「やりたくないこ」をやらなくて良くなります。 やりたくないことは人それぞれ違うと思いますが、 例え
養生館ゲストの皆さんの声・１月４日～
１月４日から養生館に滞在した皆さんの声です。 寒くてもトレイルウォーキングは絶好調です。 軽い体で野生の道を駆け抜ける。 温泉につかる。 やらなければいけないことから解放されて、 海と空を眺めてみたり… 心地よさをたっぷ
養生館１週間滞在の気づき
こんにちは、養生館の深澤です。 先週のゲストの方のアンケートが とても心に響いたので、 紹介させて頂きますね。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ４０代・女性 食生活、運動、考え方など、 今までの生活スタイルを
高原館ゲストのみなさんの声・1月７日～
(山幸ひもの店さんの鯵は脂がのりすぎてたまに引火します！) やすらぎの里は、 滞在型のリトリート施設。 リトリートには本来「避難」 という意味があります。 避難と表現すれば、 やや大げさに聞こえてしまうかもしれません。
養生館ゲストの皆様の声・１２月２８日～
12月28日から養生館に滞在した皆さんの声です。 年越し、 やすらぎおせち、 玄米お餅つき、 大島からの初日の出など 盛りだくさんの一週間でした。 皆さんもたっぷり休んで 軽やかな心身で 新年を迎えられたようです。 深澤
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